產(chǎn)婦坐月子期間可以上網(wǎng)嗎？
當(dāng)前位置： 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 坐月子>坐月子注意事項(xiàng)> 原創(chuàng): 愛帝宮 時(shí)間：2018年06月27日 人氣：4522
互聯(lián)網(wǎng)快速發(fā)展的時(shí)代，絕大部分人的日常生活都離不開上網(wǎng)，用手機(jī)或電腦上網(wǎng)看看新聞、玩玩游戲、聊聊天、查查資料等行為已經(jīng)成為了人們平常生活中必不可少的一部分。因?yàn)樯暇W(wǎng)伴隨著電磁輻射，所以有不少產(chǎn)婦會(huì)有疑問：新媽媽月子里能上網(wǎng)嗎？
產(chǎn)婦坐月子期間可以上網(wǎng)嗎？
月子里的新媽媽們是可以上網(wǎng)的，但要注意控制上網(wǎng)的時(shí)間和次數(shù)，因?yàn)閯偵旰⒆拥男聥寢寕兩眢w都比較虛弱，身體免疫力和抗病能力都會(huì)變差，會(huì)比一般人更易遭受電磁輻射的傷害，所以產(chǎn)婦在月子里盡量少上網(wǎng)。
產(chǎn)婦在坐月子期間大多數(shù)時(shí)間都是在休息、吃飯，所以許多新媽媽就會(huì)用手機(jī)上網(wǎng)來打發(fā)這漫長(zhǎng)的無聊時(shí)間，但是產(chǎn)婦要注意避免長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)或電腦，產(chǎn)婦每次上網(wǎng)的時(shí)間盡量不要超過半小時(shí)，否則不僅容易引發(fā)眼睛干涉，還會(huì)導(dǎo)致身體酸痛，從而影響身體的康復(fù)。
產(chǎn)婦在坐月子期間適當(dāng)合理的上網(wǎng)是不會(huì)影響產(chǎn)后身體健康的，月子里的媽媽們產(chǎn)婦除了可以通過上網(wǎng)來打發(fā)時(shí)間，還可以看看雜志、聽聽音樂或做一些簡(jiǎn)單的體操，身體恢復(fù)得比較好的時(shí)候，還可以外出散散步，不建議長(zhǎng)時(shí)間臥床或坐著不運(yùn)動(dòng)。
產(chǎn)婦坐月子上網(wǎng)要注意什么？
產(chǎn)婦在月子里雖然可以正常上網(wǎng)，但還是有些禁忌的，如上網(wǎng)的時(shí)間不能太長(zhǎng)，每次上網(wǎng)半小時(shí)后一定要好好休息十幾分鐘。此外產(chǎn)婦上網(wǎng)時(shí)眼睛一定不要離手機(jī)或電腦太近，在上網(wǎng)時(shí)也不要一直保持一種姿勢(shì)不動(dòng)，否則容易引起腰酸背痛。
產(chǎn)婦在用手機(jī)上網(wǎng)時(shí)還要注意不要離寶寶太近，以免電磁輻射損傷寶寶，上完網(wǎng)之后最好清洗一下雙手再去抱寶寶。此外產(chǎn)婦應(yīng)避免上網(wǎng)看一些太過刺激或抑郁的視頻，也不要把聲音開得太大，以免影響寶寶休息。
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