許多年輕的媽媽覺得自己身體很好,于是在月子期間并沒有多加護(hù)理和調(diào)養(yǎng),大部分是因?yàn)樽o(hù)理不當(dāng)感受了風(fēng)寒風(fēng)濕引起的產(chǎn)后風(fēng)濕疾病,在西醫(yī)的角度上來說,產(chǎn)后風(fēng)濕表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛,治療過程比較緩慢。
一、產(chǎn)后風(fēng)濕能治愈嗎?
中醫(yī)在產(chǎn)后風(fēng)濕上有幾千年的歷史,對(duì)產(chǎn)后風(fēng)濕有一定的治療方法,如針灸推拿、藥膳等治療。只要治療得當(dāng),1-3個(gè)月就可以緩解,恢復(fù)較好的還可以治愈,但是要好好調(diào)養(yǎng)和休息,增強(qiáng)身體的體質(zhì),可以促使身體恢復(fù)較快。
二、產(chǎn)后風(fēng)濕治好會(huì)復(fù)發(fā)嗎?
不少媽媽反映產(chǎn)后風(fēng)濕治愈過程緩慢,就算治愈過后依然會(huì)復(fù)發(fā),這是怎么回事?因?yàn)楫a(chǎn)后風(fēng)濕病程較長,治療的周期也比較長,需要定期去醫(yī)院檢查和治療,但是只要及時(shí)發(fā)現(xiàn)病癥,采取正確的治療,完全治愈是有可能的。
為了防止產(chǎn)后風(fēng)濕復(fù)發(fā),新媽媽應(yīng)要注意日常的飲食調(diào)養(yǎng),不吃辛辣、生冷的食物,而且要保持平和的情緒,積極良好的心態(tài),尤其是需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,尤其是在月子期間,可以做些簡單的產(chǎn)褥操、瑜伽,這可以提高身體的免疫力和抵抗力。如果要進(jìn)行瑜伽運(yùn)動(dòng),建議新媽媽可以找專業(yè)的瑜伽師一對(duì)一指導(dǎo),這樣不但可以起到鍛煉身體的作用,還能美形塑形。
坐月子風(fēng)俗在中國已經(jīng)有幾千年的歷史,說明坐月子對(duì)于中國女性來說很重要,人們常說坐月子是女人重生的機(jī)會(huì),只有月子坐好了,身體才能恢復(fù)好。所以,月子里一定要注意保暖,不能直接吹風(fēng)、盡量少碰冷水,如果一旦不注意很容易會(huì)留下病根。產(chǎn)后風(fēng)濕就是因?yàn)樽o(hù)理不當(dāng),引起的風(fēng)濕病根。因此,產(chǎn)后最重要的事情,就是照顧好自己,不要逞強(qiáng)去做事,才能恢復(fù)健康。
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