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胎教音樂每天什么時候聽最好?

當(dāng)前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 孕期>胎教> 原創(chuàng): 愛帝宮        時間:2019年05月15日    人氣:8999

實(shí)體課堂教學(xué)中師生之間可以有親密的互動過程,從眼睛可以觀察到學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度,但是對寶寶而言人生中的第一堂課并沒有這么簡單,隔著腹壁準(zhǔn)媽媽既聽不到也看不到胎寶寶的真實(shí)狀態(tài),在做胎教之前就要先做好大量功課,以確保胎教課程是安全且有效的,一般最常見的但也是最易出錯的胎教就是音樂胎教了。



一、胎教音樂每天什么時候聽最好?


一般情況下到了胎兒四個月之后音樂胎教才能正式安排上,最初孕早期準(zhǔn)媽媽聽音樂主要是為了調(diào)節(jié)情緒,早期準(zhǔn)媽媽比較容易疲勞精神萎靡不振嗜睡再加上孕吐等不良妊娠反應(yīng)難免會情緒低落,適當(dāng)聽一些舒緩的音樂排解一下消極情緒是很有必要的。


到了懷孕四個月的時候胎兒的聽覺神經(jīng)開始發(fā)育,這個時候準(zhǔn)媽媽就可以有針對性地進(jìn)行音樂胎教了,孕四月之后的音樂胎教對寶寶才是有效的,但是一天二十四小時大部分時間子宮內(nèi)的寶寶都是沉睡狀態(tài),什么時候做音樂胎教才是最好的呢?大部分媽媽都有這樣的疑問。


懷孕的不同階段胎兒的聽覺神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育情況是不一樣的,直到孕24周的時候胎寶寶的聽覺才會完全建立,整個胎教的時間段內(nèi)應(yīng)根據(jù)懷孕周期的不同適時調(diào)整胎教策略,懷孕四五個月的時候建議準(zhǔn)媽媽們每日胎教兩次一次的時間保持在3——5分鐘的時間;到了孕5——7個月的時候可以用兩首胎教歌曲輪流播放一天播放兩次胎教音樂一次是5分鐘;懷孕7個月之后一天胎教三次每次的時間是5——10分鐘,可以變化形式,不一定是音樂式胎教。也可以和寶寶講故事或者是唱歌都可以。


二、一天中胎教時間什么時候最好?


一天二十四小時大部分時間胎兒都是睡眠狀態(tài),如果一定要說一個準(zhǔn)確的胎教時間那就是晚上8——11點(diǎn)的時候,因?yàn)檫@段期間通常是寶寶最活躍的時候,準(zhǔn)媽媽這段期間上課可以達(dá)到更好的效果,即便時間寶貴家長也不可貪心讓胎兒超負(fù)荷,建議每次胎教的時間控制在12分鐘以內(nèi)即可,因?yàn)樘旱拇竽X發(fā)育是有限的如果超過這個時間他的大腦就會進(jìn)入到保護(hù)狀態(tài),即使是再進(jìn)行胎教的話效果也會不理想。