MATERNAL & CHILD HEALTH

孕期有痔瘡怎么辦?

當(dāng)前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 孕期>孕期疾病> 原創(chuàng): 愛帝宮        時間:2019年09月21日    人氣:4487

在還沒有懷孕之前,總覺得孕期應(yīng)該很輕松就能度過,看著身邊的懷孕的朋友,也沒有什么不適。直到自己懷孕的時候,可能是經(jīng)常便秘的關(guān)系,發(fā)現(xiàn)竟然長了痔瘡,但是礙于尷尬,也一直沒有跟家人說,后來去看醫(yī)生才知道,這是孕期很常見的疾病之一。如果孕期長了痔瘡,很容易會影響胎兒發(fā)育。那孕期有痔瘡怎么辦?孕期有痔瘡有哪些方法可以緩解、能不能自愈呢?


一、孕期為什么會長痔瘡?




孕期分為三個階段,分別是孕早期、孕中期和孕晚期,其中28-36周的時候正處于孕晚期,這時候最容易受痔瘡的困擾,發(fā)生率比較高,如果不引起重視,長時間沒有得到治療,孕婦可能會發(fā)生貧血,影響胎兒的發(fā)育。

1、便秘

大部分的孕媽或多或少都會有些便秘,這是因為腸胃功能受到壓迫所引起的,如果日常飲食中減少了水果和蔬菜的攝入,便秘就會找上門來。當(dāng)排便發(fā)生困難的時候,大部分的人會下意識的用力使勁,增大肛門附近的靜脈壓力,進(jìn)一步加劇痔瘡。

2、子宮擠壓、黃體酮增加

孕期由于肚子一天天增大,子宮也會慢慢擠壓盆腔,血液回流會變得緩慢,肛門附近的靜脈也會受壓腫脹膨大。另外,黃體酮的增加非常容易誘發(fā)靜脈擴(kuò)張,引起孕期痔瘡。

3、運動不足

孕期由于運動量減少,長期久坐不動,身體的血液循環(huán)不足,腸胃蠕動變慢,引起大便干燥,更加容易便秘,誘發(fā)痔瘡。


二、孕期有痔瘡怎么辦?


有些孕媽問,痔瘡如果不治療的話,會不會自愈呢?首先我們要確認(rèn)痔瘡病情的程度,如果只是輕度痔瘡,在初期階段的癥狀并不是很嚴(yán)重,可以在日常生活中通過食療和改善生活習(xí)慣來緩解,這種情況是可以自愈的。如果痔瘡癥狀比較嚴(yán)重,還是要去醫(yī)院檢查和確認(rèn)病情,聽從醫(yī)生的建議來治療。

1、飲食清淡平時比較重口味的孕媽,這時候要改變下飲食習(xí)慣,辛辣刺激的食物一定要遠(yuǎn)離,盡量多吃蔬菜、水果和粗糧,飲食烹飪盡量清淡一些,尤其是每天要多喝水,這樣可以有效防止便秘的發(fā)生。

2、多做運動。孕期肚子一天天大起來,走路都會覺得比較費勁,所以一下班到家基本上都是躺著,不愿意起來多走動。但是孕晚期適量散步有助于順產(chǎn),所以建議多出去走動走動,晚上吃完飯散散步,是不錯的運動方式。

3、良好的排便習(xí)慣。當(dāng)身體形成一個良好的排便習(xí)慣,每天定期早上、飯后或者晚上,都要去廁所排便。每個人的生活習(xí)慣不同,但是不管有沒有便意,都要堅持去上廁所,這樣久而久之就可以形成良好排便習(xí)慣。