試管嬰兒有一定的失敗率和成功率，所以在移植前后需要注意的事情有很多，比如取卵前飲食上要多吃哪些食物、少吃哪些食物，或者移植后不能做哪些運(yùn)動(dòng)等等。以下總結(jié)了試管嬰兒移植前后的注意事項(xiàng)大全，一起來(lái)看看吧。

一、取卵、移植注意事項(xiàng)

1、取卵前

開(kāi)始進(jìn)入周期打針，多吃蛋白質(zhì)高的食物，有利于卵泡長(zhǎng)得好，如：牛奶、魚(yú)、蝦、蛋類、牛肉、豬肉、羊肉等。

每天堅(jiān)持泡腳，方法是水溫大約為41-42度，水要沒(méi)過(guò)小腿，時(shí)間大約為30分鐘，泡到出汗為止，直到移植前一晚，月經(jīng)期也泡，

移植前一個(gè)月開(kāi)始喝孕婦奶粉，每天喝紅棗水4-5顆。

2、取卵后

為了防止腹水，對(duì)飲用牛奶、橙汁、西瓜等利尿的飲品（取卵多的人每天尿量保持在2000毫升左右），吃容易消化的食品、湯面、粥、素餡包子等，防止大便干燥腹部過(guò)度用力對(duì)卵巢有傷害。

二、試管移植后的注意事項(xiàng)

1、飲食：新媽媽可以多吃蔬菜和富含蛋白質(zhì)的食品，喜歡吃西柚的可以每天吃一個(gè)西柚。

不建議吃的東西：酒、煙、咖啡、茶葉、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米等，這些對(duì)胚胎不利。

2、運(yùn)動(dòng)：移植后避免用力氣的運(yùn)動(dòng)，不要用力伸懶腰、不能蹲下來(lái)、不能快步走、不能慢跑、不能騎自行車。

3、休息：保持睡眠充足，良好的作息規(guī)律，不能熬夜。

4、洗澡：禁止盆浴。

5、保持健康：不能生病，注意天氣變化，適當(dāng)添減衣服。

三、試管嬰兒飲食注意事項(xiàng)

1、最佳保胎蔬菜：菠菜

懷孕早期的2個(gè)月應(yīng)多吃菠菜或服用葉酸片。但是菠菜的草酸較多，草酸會(huì)干擾人體鐵、鋅等微量元素的吸收，可將菠菜放入開(kāi)水中過(guò)一下，大部分的草酸就會(huì)被破壞掉。

2、最佳防早產(chǎn)食品：魚(yú)

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，孕期每周吃一次魚(yú)，早產(chǎn)的可能性會(huì)大大降低。

3、防腰酸的食品：蓮子

蓮子對(duì)于預(yù)防早產(chǎn)、流產(chǎn)和孕婦腰酸最有效。為防止早產(chǎn)及流產(chǎn)，孕婦飲食安排要科學(xué)合理，如盡量不要用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛熱性調(diào)味料。

4、少吃山楂。山楂會(huì)加速子宮收縮，可導(dǎo)致早產(chǎn)，建議不吃或少吃。

5、忌食黑木耳。它具有活血化瘀的功效，不利于胚胎的穩(wěn)定和生長(zhǎng)。

6、忌食杏子及杏仁。杏子味酸，性大熱，有滑胎的作用，所以孕婦建議不要食用。