對(duì)于寶寶來說，母乳喂養(yǎng)是最好的方式，但是由于各種原因無法實(shí)現(xiàn)親喂母乳，比如產(chǎn)假結(jié)束后返回職場(chǎng)，寶寶白天就只能通過瓶喂母乳或奶粉的方式來喂養(yǎng)，一開始寶寶可能會(huì)排斥奶瓶，后面就會(huì)慢慢接受了，這時(shí)候要避免奶瓶喂過量。為什么奶瓶容易過度喂養(yǎng)呢？瓶喂母乳也會(huì)過度喂養(yǎng)嗎？

一、奶瓶為什么會(huì)過度喂養(yǎng)？

母乳喂養(yǎng)的媽媽常常會(huì)遇到這樣的情況，隔壁家的寶寶一餐已經(jīng)奶粉量一餐180ml，吃得又白又胖，3個(gè)月大就有12斤了，自己家的寶寶只有9斤多，喝母乳喝得比較少，長(zhǎng)得小小一個(gè)，是不是吃不飽的關(guān)系。這樣的情況太常見了，可是瓶喂的方式很容易過度喂養(yǎng)，根據(jù)研究數(shù)據(jù)顯示，一個(gè)月的寶寶瓶喂比親喂母乳要多喝49%的奶，3個(gè)月多喝57%的奶，5個(gè)月多喝71%的奶，所以有時(shí)候?qū)殞毑⒉恍枰冗@么多，這樣的食量完全是被撐出來的。

寶寶用奶瓶吃奶非常輕松，只需要很小的力氣，奶瓶中的負(fù)壓就會(huì)將奶源源不斷送到嘴里，而且奶水流速較快，寶寶為了避免嗆到，就會(huì)大口的吞咽，完全沒有時(shí)間停下來，也沒有機(jī)會(huì)去滿足自己的吸吮需求，所以等到寶寶不能吞下更多的時(shí)候，往往這時(shí)候已經(jīng)攝入超過胃容量很多的奶量。

二、如何奶瓶避免過度喂養(yǎng)？

1、減少對(duì)奶瓶的偏好

當(dāng)媽媽們返回職場(chǎng)，家人替代媽媽喂養(yǎng)寶寶的時(shí)候，使用奶瓶是最方便的。使用奶瓶喂養(yǎng)也要按需，讓寶寶用奶瓶吃奶有像吸吮乳房那樣的體驗(yàn)，減少對(duì)奶瓶的偏好，避免造成不認(rèn)媽媽乳頭，以免吃得太多。

2、奶瓶要盡量放平

在使用奶瓶喂養(yǎng)的時(shí)候，首先要讓寶寶身體盡量豎直靠在喂養(yǎng)人的手臂或者身體上，奶瓶要盡量放平，有一些媽媽擔(dān)心奶瓶放平了寶寶容易吃進(jìn)去太多的氣體造成脹氣或吐奶，所以把奶瓶垂直，讓奶液充滿整個(gè)奶瓶下半部分。

3、讓寶寶自己把控吸奶嘴的速度

當(dāng)寶寶喝了太多的奶之后，可能會(huì)脹氣難受并且打嗝吐奶，除了用奶瓶喝奶比較容易吸入空氣外，還因?yàn)槌缘锰?，氣體沒有來得及排出來，所以寶寶這時(shí)候會(huì)通過哭鬧來表達(dá)自己很難受。隨著寶寶的慢慢長(zhǎng)大，漸漸有了足夠的能力，家人在喂養(yǎng)的時(shí)候，要讓寶寶自己把控吸奶嘴的速度。當(dāng)寶寶需要休息的時(shí)，把奶瓶拿開，讓他停一停，輕拍背部，豎直身體會(huì)減少吐奶，也會(huì)有利于寶寶掌控奶瓶吃奶的過程，讓他對(duì)進(jìn)食的體驗(yàn)更好。