這是今天的主人，公看著上面的照片，大家覺得寶媽恢復(fù)得怎么樣？是不是一點都看不出來她是一個剛生完孩子的媽媽，其實我剛看到的時候也很驚訝，怎么能夠做到氣色和身材都恢復(fù)的這么好？她告訴我其實在選擇愛帝宮之前，還是有糾結(jié)過坐月子要選擇月子中心還是月嫂的？接下來一起來看看她自己描述的月子假期吧！

一、營養(yǎng)師團隊

中醫(yī)師查房時，還會根據(jù)我產(chǎn)褥期時的體質(zhì)變化進行餐食的調(diào)整。

#婦女節(jié)小驚喜#

二、產(chǎn)后恢復(fù)體驗

產(chǎn)后恢復(fù)項目中，我必須要專門表揚一下宮內(nèi)的韓式無痛通乳，真的是太舒服了！

在對我進行了全方面的檢查以后，通乳師嘉欣為我制定了專屬的乳房管理計劃，幫我調(diào)整奶量的同時還會指導(dǎo)我如何去護理，給了我很多關(guān)于喂養(yǎng)方面的新知識。

通乳師也會經(jīng)常來查房，她們會用專業(yè)的角度告訴我現(xiàn)在需不需要操作，不僅保證寶寶有充足的奶水還不會漲奶。

#產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練#

雖然我做得有些狼狽，但是我必須說：“一定要抓住產(chǎn)后黃金恢復(fù)期！”月子期間的產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練，對骨盆和身體其他部位的恢復(fù)，真的有很好的幫助。

悄悄地說：“做完感覺真的瘦了一些?！?br />

#產(chǎn)后恢復(fù)項目#

為了幫助產(chǎn)后媽媽調(diào)理體質(zhì)，宮內(nèi)還有眾多產(chǎn)后康復(fù)項目可以選擇，像是中醫(yī)理療、香灸、月子病調(diào)理，還有一些儀器的項目。

我個人最喜歡的項目還是香灸，每次灸完身體都暖暖的，晚上睡得也更舒服。

三、專業(yè)護理團隊

宮內(nèi)照顧媽媽和寶寶的護理人員

都是專業(yè)院校畢業(yè)的護士

經(jīng)過培訓(xùn)考核過后才能上崗

其實我接觸最多的還是照顧我的護士，她們真的24小時服務(wù)，隨叫隨到。

如果我有需要，只需要按下床頭鈴，她們就會在最快的時間內(nèi)趕到。

#新生兒專業(yè)護理#

我每天都會去陽光房看寶寶洗澡、做撫觸感覺生活很充實，一點都不會覺得無聊。

看到寶寶抬頭的樣子真的超可愛，希望我能夠參與寶寶的每一個第一次。

#科學(xué)喂養(yǎng)的協(xié)助及指導(dǎo)#

因為在宮內(nèi)寶寶喂養(yǎng)的時間、奶量都是相對固定的，養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，很有生活規(guī)律。

這樣會形成一個好處就是寶寶以后斷夜奶會比較順利。出宮以后，我也能好好睡覺了。

#中藥水洗頭#

月子期間最期待的項目就是中藥水洗頭了。一個精致的豬豬女孩，怎么能忍受頭發(fā)油膩膩的呢?

一周一次的中藥水洗頭，對我來說真的是一種享受，生活助理于姐真的對我關(guān)懷倍加！

四、定期專家巡房

每周都有專家來巡房，詢問我和寶寶的身體恢復(fù)情況，這可能也是愛帝宮最吸引我的一點吧。

寶寶剛出生的時候，因為陪護不恰當(dāng)?shù)淖o理，導(dǎo)致寶寶滿臉紅疹。來了這邊以后，在專業(yè)的護理之后，紅疹就全部好了。并且寶寶的臍帶在專家的指導(dǎo)下，每天進行消毒處理后，輕松脫落，省去了很多跑醫(yī)院的時間和精力。

這樣我也可以沒有后顧之憂，安心地度過悠閑的月子生活。

五、屬于我們的Party

愛帝宮專門為寶寶舉辦了滿月派對，寶寶全程都在熟睡中度過，就連我們給他滾紅雞蛋都沒有醒來。

屬于我們?nèi)齻€人的滿月party，簡單卻有儀式感。

六、最后我想說

跟盧卡斯媽媽聊完，我發(fā)現(xiàn)她真的是一個很樂觀積極的女孩，現(xiàn)在她已經(jīng)離宮繼續(xù)在家坐月子了。告別26天月子中心生活的她，離開前告訴我們，其實她很開心選擇了月子中心坐月子，因為這里讓她能夠安心的去休息，有個喘息的時間來接受自己成為媽媽這個事情。

身為新手媽媽的她，還有點小小的焦慮感。不過我想說，雖然還有很多不懂的地方，但是不要焦慮，你要知道你所經(jīng)歷的情況跟其他新手媽媽是一樣的。

只要調(diào)整好心態(tài)，用樂觀積極的態(tài)度去處理問題，很多事情都能迎刃而解的。