在傳統(tǒng)坐月子觀念里,女人坐月子只能緊閉門窗,包裹著嚴嚴實實的被子,一個月不洗頭,目的是防受風、防月子病,但是卻有不少產(chǎn)婦產(chǎn)褥期中暑,緊急送往醫(yī)院??茖W坐月子,講究的是科學舒適,月子期間可以適當開空調(diào)。那坐月子期間,空調(diào)可以一直開嗎?空調(diào)吹多了,產(chǎn)婦會得空調(diào)病嗎?
坐月子需要開空調(diào)的季節(jié)主要集中在夏季,這是因為夏天天氣熱、氣溫高,產(chǎn)婦和寶寶出汗量比較大,更怕熱,所以不開空調(diào)的話容易中暑,出汗多,電解質(zhì)也可能出現(xiàn)紊亂,開空調(diào)讓大人和寶寶能在一個比較舒適的房間休息是比較好的。
空調(diào)只是為房間提供一個穩(wěn)定的環(huán)境溫度,只要產(chǎn)婦和寶寶沒有覺得冷,完全可以長期呆在空調(diào)房里。
夏天使用空調(diào)需要注意這幾個地方:溫度不要開得太低,26度-28度即可;每天定期開窗通風,建議在傍晚氣溫沒那么高的時候關(guān)了空調(diào)開窗通風;每天打掃房間衛(wèi)生,提供一個干凈、衛(wèi)生、整潔的月子房。
很多人都說,空調(diào)并不是一個好東西,不但容易感冒,還會讓身體濕氣過重引發(fā)關(guān)節(jié)炎,以及空調(diào)病等等。
什么是空調(diào)?。块L時間使用空調(diào)后,一些人出現(xiàn)的鼻塞、流鼻涕、咳嗽、乏力、喉嚨干癢等不適情況。當離開空調(diào)房后,各種不適通常也就緩解、消失了。在醫(yī)學上,并沒有“空調(diào)病”這一種疾病,這更多的是一種心理現(xiàn)象。
有人吹了空調(diào)會得空調(diào)病,并不是因為真的生病了,而是提醒了空調(diào)使用不得當,或者房間濕度不夠、太干燥、空調(diào)積累的灰塵太多等問題,所以,根據(jù)自己的癥狀,一一解決對應(yīng)的問題即可。
1、使用空調(diào)后,喉嚨干癢、經(jīng)常咳嗽
長期開空調(diào)后,室內(nèi)空氣干燥,氣流刺激咽喉部黏膜會引起干癢,想咳嗽的癥狀,開加濕器濕潤室內(nèi)空氣,可以緩解空調(diào)引起的干燥不適。
2、使用空調(diào)后,流鼻涕、鼻塞
這是因為房間的溫度設(shè)置過低,室內(nèi)外溫差過大,當身體無法適應(yīng)這種溫差,就會出現(xiàn)流鼻涕、鼻塞等癥狀,建議將房間調(diào)整為合適的溫度,避免室內(nèi)外溫差過大。
3、使用空調(diào)后,出現(xiàn)過敏、哮喘
最大的可能原因是空調(diào)長期未清洗,當空調(diào)的過濾器和過濾網(wǎng)積累了大量的灰塵,這就是變成一個大的過敏原,如果你免疫力低下或容易過敏,那呆在空調(diào)房里就會出現(xiàn)過敏等不適情況。
一、坐月子可以長期呆在空調(diào)房里嗎?
坐月子需要開空調(diào)的季節(jié)主要集中在夏季,這是因為夏天天氣熱、氣溫高,產(chǎn)婦和寶寶出汗量比較大,更怕熱,所以不開空調(diào)的話容易中暑,出汗多,電解質(zhì)也可能出現(xiàn)紊亂,開空調(diào)讓大人和寶寶能在一個比較舒適的房間休息是比較好的。
空調(diào)只是為房間提供一個穩(wěn)定的環(huán)境溫度,只要產(chǎn)婦和寶寶沒有覺得冷,完全可以長期呆在空調(diào)房里。
夏天使用空調(diào)需要注意這幾個地方:溫度不要開得太低,26度-28度即可;每天定期開窗通風,建議在傍晚氣溫沒那么高的時候關(guān)了空調(diào)開窗通風;每天打掃房間衛(wèi)生,提供一個干凈、衛(wèi)生、整潔的月子房。
二、坐月子開空調(diào)會得空調(diào)病嗎?
很多人都說,空調(diào)并不是一個好東西,不但容易感冒,還會讓身體濕氣過重引發(fā)關(guān)節(jié)炎,以及空調(diào)病等等。
什么是空調(diào)?。块L時間使用空調(diào)后,一些人出現(xiàn)的鼻塞、流鼻涕、咳嗽、乏力、喉嚨干癢等不適情況。當離開空調(diào)房后,各種不適通常也就緩解、消失了。在醫(yī)學上,并沒有“空調(diào)病”這一種疾病,這更多的是一種心理現(xiàn)象。
有人吹了空調(diào)會得空調(diào)病,并不是因為真的生病了,而是提醒了空調(diào)使用不得當,或者房間濕度不夠、太干燥、空調(diào)積累的灰塵太多等問題,所以,根據(jù)自己的癥狀,一一解決對應(yīng)的問題即可。
1、使用空調(diào)后,喉嚨干癢、經(jīng)常咳嗽
長期開空調(diào)后,室內(nèi)空氣干燥,氣流刺激咽喉部黏膜會引起干癢,想咳嗽的癥狀,開加濕器濕潤室內(nèi)空氣,可以緩解空調(diào)引起的干燥不適。
2、使用空調(diào)后,流鼻涕、鼻塞
這是因為房間的溫度設(shè)置過低,室內(nèi)外溫差過大,當身體無法適應(yīng)這種溫差,就會出現(xiàn)流鼻涕、鼻塞等癥狀,建議將房間調(diào)整為合適的溫度,避免室內(nèi)外溫差過大。
3、使用空調(diào)后,出現(xiàn)過敏、哮喘
最大的可能原因是空調(diào)長期未清洗,當空調(diào)的過濾器和過濾網(wǎng)積累了大量的灰塵,這就是變成一個大的過敏原,如果你免疫力低下或容易過敏,那呆在空調(diào)房里就會出現(xiàn)過敏等不適情況。
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