月子中心的生活記錄
早上8點:吃早餐
寶媽起床洗漱后,就會看到生活阿姨送來的早餐,種類豐富、營養(yǎng)均衡,全部是根據(jù)媽媽的體質來定制的早餐食譜。
早上9點:親喂
為了保證室內的干凈衛(wèi)生,生活阿姨開始對房間進行打掃和消毒,給媽媽一個干凈、舒適的休息環(huán)境。
早上10點:無痛通乳
愛帝宮引進韓式無痛通乳技術,最顯著的特點是全程無痛感操作、次數(shù)不限制,只要媽媽們有需要,通乳師就會馬上幫助解決堵奶、漲奶的問題。
早上11點:產(chǎn)后康復
產(chǎn)后容易氣血兩虧、免疫力下降,容易出現(xiàn)關節(jié)、肌肉酸痛。產(chǎn)后康復師會根據(jù)每一位媽媽的情況來定制產(chǎn)康項目方案,結合手法、產(chǎn)品、儀器來解決媽媽身體出現(xiàn)的問題。
中午12點:午餐
為了保證月子餐的健康和安全,愛帝宮有獨立自有的廚房和廚師團隊,所有的食材都是當天采購,現(xiàn)做現(xiàn)吃,所以很多媽媽都覺得愛帝宮月子餐很好吃。
下午2點:康復訓練
在獨立的瑜伽室功能房,康復瑜伽師一對一指導,剛生完寶寶的媽媽可以先做呼吸療法,后期根據(jù)身體恢復情況來針對性定制訓練計劃,有效改善腹直肌分離和骨盆修復。
下午3點:下午茶
母乳喂養(yǎng)的媽媽經(jīng)常會餓的很快,下午茶可以補充能量,保證飲食營養(yǎng)均衡,也有利于寶寶的生長發(fā)育。
下午4點:寶寶娛樂
護士會帶寶寶進行游泳、洗澡、抬頭、撫觸按摩、早早教等項目,每天檢測并記錄7項生理指標,時刻關注寶寶的生長變化。
晚上6點:晚餐
愛帝宮有住店營養(yǎng)師、中醫(yī)師和廚師團隊,3000+的菜品庫,讓媽媽們實現(xiàn)個性化定制,每一天都能吃到驚喜菜品,熱量控制合理,越吃越瘦。
晚上7點:親子時間
護士每天會給寶爸、寶媽傳授一些護理知識,如換紙尿褲、排氣操、按摩等,幫助新手父母實現(xiàn)身份的轉換。
晚上8點:宵夜
晚上9點:休息
為了保證夜里媽媽的休息,只需要擠好奶交給護士,其他就不用操心了。護士24小時護理寶寶,夜里寶寶喝奶、換尿片、喂奶、拍嗝統(tǒng)統(tǒng)交給護士,媽媽只需睡好覺。
想了解月子中心生活的媽媽,看了愛帝宮月子中心一天的日常安排,是不是發(fā)現(xiàn)坐月子也可以很簡單、很幸福,有不少一胎、二胎、三胎的媽媽們堅定選擇愛帝宮,表示寶寶護理專業(yè)、月子餐好吃、產(chǎn)康效果好。
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