為什么大家都喜歡去月子中心？月子中心坐月子是什么樣的體驗？今天帶大家來一場沉浸式的月子體驗，揭秘愛帝宮月子中心坐月子，寶媽和寶寶一天都在干什么、吃什么，都有哪些值得推薦的服務項目。

月子中心的生活記錄

早上8點：吃早餐

寶媽起床洗漱后，就會看到生活阿姨送來的早餐，種類豐富、營養(yǎng)均衡，全部是根據(jù)媽媽的體質來定制的早餐食譜。

早上9點：親喂

為了保證室內的干凈衛(wèi)生，生活阿姨開始對房間進行打掃和消毒，給媽媽一個干凈、舒適的休息環(huán)境。

早上10點：無痛通乳

愛帝宮引進韓式無痛通乳技術，最顯著的特點是全程無痛感操作、次數(shù)不限制，只要媽媽們有需要，通乳師就會馬上幫助解決堵奶、漲奶的問題。

早上11點：產(chǎn)后康復

產(chǎn)后容易氣血兩虧、免疫力下降，容易出現(xiàn)關節(jié)、肌肉酸痛。產(chǎn)后康復師會根據(jù)每一位媽媽的情況來定制產(chǎn)康項目方案，結合手法、產(chǎn)品、儀器來解決媽媽身體出現(xiàn)的問題。

中午12點：午餐

為了保證月子餐的健康和安全，愛帝宮有獨立自有的廚房和廚師團隊，所有的食材都是當天采購，現(xiàn)做現(xiàn)吃，所以很多媽媽都覺得愛帝宮月子餐很好吃。

下午2點：康復訓練

在獨立的瑜伽室功能房，康復瑜伽師一對一指導，剛生完寶寶的媽媽可以先做呼吸療法，后期根據(jù)身體恢復情況來針對性定制訓練計劃，有效改善腹直肌分離和骨盆修復。

下午3點：下午茶

母乳喂養(yǎng)的媽媽經(jīng)常會餓的很快，下午茶可以補充能量，保證飲食營養(yǎng)均衡，也有利于寶寶的生長發(fā)育。

下午4點：寶寶娛樂

護士會帶寶寶進行游泳、洗澡、抬頭、撫觸按摩、早早教等項目，每天檢測并記錄7項生理指標，時刻關注寶寶的生長變化。

晚上6點：晚餐

愛帝宮有住店營養(yǎng)師、中醫(yī)師和廚師團隊，3000＋的菜品庫，讓媽媽們實現(xiàn)個性化定制，每一天都能吃到驚喜菜品，熱量控制合理，越吃越瘦。

晚上7點：親子時間

護士每天會給寶爸、寶媽傳授一些護理知識，如換紙尿褲、排氣操、按摩等，幫助新手父母實現(xiàn)身份的轉換。

晚上8點：宵夜

晚上9點：休息

為了保證夜里媽媽的休息，只需要擠好奶交給護士，其他就不用操心了。護士24小時護理寶寶，夜里寶寶喝奶、換尿片、喂奶、拍嗝統(tǒng)統(tǒng)交給護士，媽媽只需睡好覺。

想了解月子中心生活的媽媽，看了愛帝宮月子中心一天的日常安排，是不是發(fā)現(xiàn)坐月子也可以很簡單、很幸福，有不少一胎、二胎、三胎的媽媽們堅定選擇愛帝宮，表示寶寶護理專業(yè)、月子餐好吃、產(chǎn)康效果好。