越來越多的年輕媽媽坐月子選擇去月子中心，在家坐月子產(chǎn)后恢復(fù)也會選擇專業(yè)的康復(fù)中心機構(gòu)。選擇一個合適的月子中心和產(chǎn)后康復(fù)中心，成為了孕媽們關(guān)心的話題。不少媽媽們在問，月子中心和康復(fù)中心有什么區(qū)別？產(chǎn)后恢復(fù)選擇月子中心好，還是選擇產(chǎn)后康復(fù)中心好？

一、月子中心

月子中心是專為新產(chǎn)婦提供月子服務(wù)的母嬰護理中心。坐月子是指產(chǎn)后42天左右的特殊時期，也被稱為產(chǎn)褥期。這段時間，新媽媽需要得到全面的照顧和調(diào)養(yǎng)，以便更好地康復(fù)身體，適應(yīng)新的生活。月子中心通常提供有關(guān)產(chǎn)后護理、飲食、嬰兒護理等全方位服務(wù)，讓媽媽們能夠更好地迎接新的角色。

在月子中心，新媽媽們可以享受到專業(yè)的月子餐，這些餐食既有營養(yǎng)搭配，又符合產(chǎn)婦的身體狀況。此外，月子中心還提供專業(yè)的產(chǎn)后護理，包括產(chǎn)后恢復(fù)按摩、中醫(yī)調(diào)理等服務(wù)，旨在幫助新媽媽更好地調(diào)整身體機能，促進身體的康復(fù)。

二、產(chǎn)后康復(fù)中心

產(chǎn)后康復(fù)中心的服務(wù)注重媽媽們身體的康復(fù)，通常提供專業(yè)的康復(fù)方案，包括體育鍛煉、康復(fù)理療等，旨在幫助產(chǎn)婦更快地恢復(fù)體力和活力。

在產(chǎn)后康復(fù)中心，專業(yè)的康復(fù)理療師會根據(jù)每位產(chǎn)婦的實際情況制定個性化的康復(fù)計劃。這些計劃可能包括針對骨盆康復(fù)的運動，促進產(chǎn)后腹肌的收縮，提高身體的柔韌性等。

三、月子中心和產(chǎn)后康復(fù)中心的區(qū)別？

在服務(wù)上，月子中心更加全面，不僅有醫(yī)生查房、護士護理寶寶、營養(yǎng)師定制餐食，還有一站式產(chǎn)康中心，如康復(fù)瑜伽、月子病調(diào)理、妊娠紋修復(fù)、無痛通乳等。

產(chǎn)后康復(fù)中心更適合在家坐月子，月子里身體恢復(fù)不佳，尋求身體恢復(fù)的媽媽們，性價比會更高。月子中心的價格最少是幾萬元起，產(chǎn)后康復(fù)中心的費用大概是一兩萬元。

四、月子中心有哪些產(chǎn)后恢復(fù)項目？

以愛帝宮月子中心為例，在提供全方位月子服務(wù)的同時，也提供一站式產(chǎn)后恢復(fù)，幫助產(chǎn)婦更好地康復(fù)。這些項目包括：

1、康復(fù)瑜伽

愛帝宮設(shè)有康復(fù)瑜伽室，明星瑜伽師一對一服務(wù)，根據(jù)媽媽們的實際身體情況，量身定制身體恢復(fù)方案，促進腹直肌、骨盆的修復(fù)，也有利于塑造良好的體型體態(tài)，促進產(chǎn)后身材的恢復(fù)。

2、無痛通乳

愛帝宮設(shè)有乳房護理室，引進韓國的無痛通乳技術(shù)，所有的通乳師持證上崗，全部是一對一服務(wù)，入住期間通乳次數(shù)不限制，媽媽們有任何需要，隨時到位安排通乳服務(wù)。

3、玫瑰香灸

愛帝宮的香灸采用多種珍貴的中草藥加5%的5年以上的陳艾復(fù)配而成，針對產(chǎn)后媽媽肌肉酸麻脹痛，畏寒怕冷等癥狀，達到補虛扶陽，排寒除濕的效果。提高免疫力，做到防病治病，對產(chǎn)后女性身體恢復(fù)有極好的調(diào)理作用

4、中藥水洗頭

愛帝宮為寶媽配備了電動洗頭椅，避免剖腹產(chǎn)的寶媽拉扯腹部傷口，也能夠更好地調(diào)節(jié)體位。用38℃~50℃的中藥洗頭水洗頭，連洗加吹也就半個小時，更不容易讓寒氣侵入寶媽體內(nèi)。