MATERNAL & CHILD HEALTH

愛帝宮專家講解孕婦胃疼是怎么回事

當(dāng)前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 孕期>孕期注意事項(xiàng)> 原創(chuàng): 愛帝宮        時(shí)間:2014年01月27日    人氣:3259

孕婦胃疼是怎么回事?對于準(zhǔn)媽媽來說,在懷孕的不同時(shí)期,都有可能出現(xiàn)胃疼的現(xiàn)象。為了解開其中的謎團(tuán),小編特意請教了愛帝宮的專家,做出了如下的解釋。如果你恰巧也有這樣的情況發(fā)生,不妨來仔細(xì)看一看,找出奧秘所在。

孕婦胃疼是怎么回事?當(dāng)準(zhǔn)媽媽處于懷孕的不同階段時(shí),引起胃疼的原因也是不盡相同的。具體地說,在懷孕早期,準(zhǔn)媽媽通常會有嘔吐惡心的妊娠反應(yīng),而胃部由于劇烈的嘔吐會引起痙攣,這就是懷孕早期胃疼的主要原因。在懷孕中期,隨著胎兒的生長發(fā)育,準(zhǔn)媽媽的子宮會逐步變大,頂?shù)轿覆?,也會引起胃疼?/p>


孕婦胃疼是怎么回事?在我們了解到其中的原因之后,我們應(yīng)該采取以下措施來解決胃疼的問題。

第一,根據(jù)孕期補(bǔ)充營養(yǎng)時(shí)間表,在懷孕早期,盡量吃清淡的食物,最好是少吃多餐。這是因?yàn)?,如果?zhǔn)媽媽吃了一些過分油膩的食物,嘔吐的頻率就會加大,就更會引起胃疼。之所以要少吃多餐,也是為了緩解準(zhǔn)媽媽的妊娠反應(yīng),一方面讓準(zhǔn)媽媽更好地吸收營養(yǎng),另一方面則讓胎兒正常的生長發(fā)育。

第二,在懷孕中期,每天要堅(jiān)持進(jìn)行適量的鍛煉。如果準(zhǔn)媽媽一味地補(bǔ)充營養(yǎng),很少運(yùn)動,就會使得肚子里的胎兒體重過大,加大子宮的負(fù)擔(dān),從而影響到胃部健康。在鍛煉時(shí),準(zhǔn)媽媽應(yīng)該選擇適合自己的運(yùn)動方式,不要過于激烈,也不要如蜻蜓點(diǎn)水。

第三,如果胃疼得相當(dāng)嚴(yán)重,要及時(shí)到醫(yī)院就診。假如準(zhǔn)媽媽發(fā)現(xiàn)自己的胃疼不是上述原因引起的,而且疼痛的程度不斷加大,最好趕快到醫(yī)院去看醫(yī)生。

孕婦胃疼是怎么回事?如此看來,準(zhǔn)媽媽胃疼的原因還是比較復(fù)雜的,我們應(yīng)該具體問題具體分析。在一般情況下,通過飲食的調(diào)養(yǎng),和身體素質(zhì)的加強(qiáng),準(zhǔn)媽媽應(yīng)該是可以避免出現(xiàn)胃疼的現(xiàn)象的。當(dāng)然,在胃疼很嚴(yán)重的時(shí)候,就不要放任自流了。