孕期游泳有助分娩和緩解疼痛嗎
當(dāng)前位置: 【愛(ài)帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 孕期>孕期注意事項(xiàng)> 原創(chuàng): 愛(ài)帝宮 時(shí)間:2014年02月25日 人氣:3305
孕期游泳有助分娩嗎,一般在懷孕晚期,寶寶即將出生的時(shí)候,一些準(zhǔn)媽媽的胎位不正,但是有希望寶寶能夠自然出生,所以主治醫(yī)生有時(shí)候會(huì)建議準(zhǔn)媽媽多參加游泳,這樣可以幫助胎兒回正,那么是否真的有效呢,下面來(lái)聽(tīng)聽(tīng)愛(ài)帝宮的工作人員介紹吧!
孕期游泳有助分娩嗎,我們知道在懷孕之后,寶寶的胎位都是在不斷的變化,只有進(jìn)入到預(yù)產(chǎn)期的時(shí)候,寶寶的胎位才有可能放正,那么就利于自然分娩,避免難產(chǎn)的出現(xiàn)。另外在懷孕期,適量的運(yùn)動(dòng)對(duì)于寶寶的發(fā)育也是很有幫助的,懷孕期間,由于準(zhǔn)媽媽的腹部比較大,承受一定的重力,普通的運(yùn)動(dòng)方式影響孕婦的行走,如果通過(guò)游泳來(lái)運(yùn)動(dòng)的話,是可以借助浮力來(lái)避免腹部的重力。
可見(jiàn)孕期游泳是最佳的運(yùn)動(dòng)方式,不過(guò)在由于的時(shí)候,準(zhǔn)媽媽要注意一些細(xì)節(jié),比如游泳的時(shí)間,游泳池里面的水溫,消毒效果等等,這些直接影響到胎兒的健康。為了確保母嬰的安全,在游泳的時(shí)候最好在家人陪伴下進(jìn)行。另外對(duì)于游泳來(lái)說(shuō),它的好處還有一個(gè),那就是可以提高自然分娩的幾率,對(duì)于一些不喜歡剖腹產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō),適量的游泳還是有好處的。
孕期游泳有助分娩嗎,答案是肯定的,不過(guò)在妊娠期游泳要注意條件,孕婦不可以過(guò)于勞累,如果頻繁游泳的話也有可能帶來(lái)副作用,尤其是在懷孕初期選擇游泳很容易導(dǎo)致先天性流產(chǎn)的發(fā)生,所以為了確保胎兒的健康,孕婦要在合適的條件下游泳,把握游泳的時(shí)間,控制好游泳的力度。
孕期游泳有助分娩嗎,準(zhǔn)媽媽在游泳的時(shí)候是可以減輕身體的壓力,放松心情,同時(shí)也可以調(diào)整嬰兒的呼吸,不少準(zhǔn)媽媽發(fā)現(xiàn)在游泳之后,身體會(huì)感覺(jué)到特別的舒適,這也是準(zhǔn)媽媽孕期保健的一個(gè)不錯(cuò)方法,如有相關(guān)疑問(wèn),也可以咨詢深圳月子中心熱線400-888-5248來(lái)了解。
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