MATERNAL & CHILD HEALTH

深圳月子中心解答母乳喂養(yǎng)需要補(bǔ)鈣嗎

當(dāng)前位置: 【愛(ài)帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 坐月子>坐月子注意事項(xiàng)> 原創(chuàng): 愛(ài)帝宮        時(shí)間:2014年04月24日    人氣:3312

補(bǔ)鈣其實(shí)是每個(gè)人都需要的,但對(duì)于產(chǎn)婦媽媽來(lái)講,在母乳喂養(yǎng)需要補(bǔ)鈣嗎?寶寶身體是很脆弱的,到底在進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的時(shí)候能不能補(bǔ)鈣還是很多媽媽都不清楚的。所以在這里就請(qǐng)深圳月子中心專(zhuān)家來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題,讓每位準(zhǔn)媽媽都能做到最好。


一般在懷孕期間,很多準(zhǔn)媽媽都很重視補(bǔ)鈣的,這樣是為了能滿足胎兒成長(zhǎng)所需。因?yàn)樵诜置渫曛?,很多的媽媽都?huì)把整個(gè)身心投入到照顧寶寶中去,時(shí)常都會(huì)擔(dān)心寶寶會(huì)不會(huì)卻什么之類(lèi)的,其實(shí)在寶寶出生后的六個(gè)月內(nèi)一般都是不會(huì)缺鈣的,容易缺鈣的反而是媽媽。所以母乳喂養(yǎng)需要補(bǔ)鈣嗎?在乳母喂養(yǎng)期的女性都是出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的高發(fā)人群,很多人認(rèn)為這種病是中老年人會(huì)得的,因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng),人體骨骼就會(huì)發(fā)生很多微量的變化,這也是缺鈣也引起的。就比如母乳期女性一樣,在孕期就會(huì)使用到骨骼中的鈣質(zhì),讓鈣質(zhì)都溶出到了胎兒的身體內(nèi)去了。當(dāng)分娩完之后都會(huì)出現(xiàn)缺鈣的情況。根據(jù)專(zhuān)家指出,在母乳期不管自身有多少鈣,每天所流失的鈣都會(huì)通過(guò)母乳給了孩子,這是為滿足寶寶的需求,作為媽媽也是很大公無(wú)私的。如果自身的鈣本來(lái)就不是很多,每天還要給寶寶,所以一定要補(bǔ)鈣的。如果不及時(shí)的補(bǔ)鈣,不僅會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松等病狀,還會(huì)引起牙齒松動(dòng),手腳痛等疾病。也可以被稱(chēng)之為月子病。

所以準(zhǔn)媽媽們?cè)谀溉槲桂B(yǎng)需要補(bǔ)鈣嗎?當(dāng)然是需要補(bǔ)的,專(zhuān)家建議多吃一些含有鈣的食物,比如海鮮類(lèi)的就非常不錯(cuò),如果對(duì)海鮮過(guò)敏的,每天一定要喝牛奶補(bǔ)充?;蛘哌€可以買(mǎi)鈣片來(lái)吃。

母乳喂養(yǎng)需要補(bǔ)鈣嗎?以上已經(jīng)說(shuō)的很清楚了,但是鈣也不能攝入的太多,太多的鈣在體內(nèi)也會(huì)造成身體不適。比如:惡心嘔吐,對(duì)食物感到厭煩,還會(huì)缺鐵導(dǎo)致貧血結(jié)石病等。育兒省錢(qián)攻略也不錯(cuò),準(zhǔn)媽媽可以作為參考,讓省錢(qián)變的更輕松,減輕更多經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。


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