有些媽媽們在孩子長到一歲大的時候會發(fā)現(xiàn)自己家的小孩腿腳無力，長得也很慢，這說明羊?qū)殞氀a鈣是很重要的，補鈣是關(guān)鍵，它關(guān)系到孩子的體質(zhì)以及之后的健康問題，這不是單純靠母乳喂養(yǎng)就可以解決的問題，而是需要孕婦在280天孕期營養(yǎng)時花精力去了解自己吃什么能夠幫助孩子補充營養(yǎng)。

羊?qū)殞氀a鈣是關(guān)鍵，那么孩子具體的應(yīng)該補哪些元素的鈣以及用什么方式來補鈣就是媽媽們需要考慮的事情，一般媽媽們喜歡在愛帝宮官網(wǎng) 查詢相關(guān)的關(guān)鍵詞了解清楚怎么給孩子補鈣;剛出生的小孩子需要補充的是碳酸鈣，這種鈣包含的元素特別多，小孩子容易消化一點，有的人覺得小孩子體質(zhì)不好，腸胃消化吸收也很慢，應(yīng)該給孩子補充乳酸鈣，其實這種鈣是給大人用來補充體制的，但是鈣含量元素特別低，大人就算吃一整瓶也沒有，更別說給一歲小孩服用;其實給小孩補鈣用食療方法比較有效。

羊?qū)殞氀a鈣有食譜，這個食譜屬于嬰兒剛出生怎么護理問題，一歲大的寶寶腸胃已經(jīng)基本成熟，可以簡單服用煮熟的蛋花或者是豆腐來補鈣，媽媽們?nèi)绻麤]事的時候可以在家把雞蛋打散，然后熬上一鍋大骨頭湯，待骨頭湯熬成乳白色之后稱出一部分與蛋花放在一塊，小孩子喜歡有軟軟東西在嘴里，這個時候下點豆腐進去一塊燉著，熬半個小時之后然后撈出來給寶寶吃，豆腐又軟又滑，寶寶會很喜歡吃，;還有一沖方法是給孩子喂米糊，這個在斷奶的過程中也可以這樣進行，不過要把魚肉里面的小刺全部仔細(xì)剔除來，，然后把青菜放到米糊里面，最后要確保青菜完全煮爛，最后為給孩子吃，可以幫助孩子成功補鈣。

羊?qū)殞氀a鈣的食譜是按照不同孩子的特質(zhì)而來，有的小孩天生對于某種食物過敏，那么他在吃這種食物的過程中會有抵抗心理，所以媽媽們在給孩子補鈣的過程中還需要去注意觀察孩子到底喜歡吃什么，可以通過不同的食物來幫助孩子補充鈣元素。