有的孕婦懷孕到六個月了，之前的孕期還是比較順利的，但是出現(xiàn)水腫之后身體就變得越來越不舒服了，除了雙腿浮腫之外，雙手也開始浮腫，還有眼皮很沉重，幾乎快要睜不開眼睛了。孕婦水腫怎么辦呢，是少喝水嗎?有的孕婦認(rèn)為既然身體里有那么多水，索性就少喝水。愛帝宮月子中心的專家指出這樣的想法是錯誤的，千萬不要相信孕期水腫就少喝水這說法。

很多孕婦一開始總是覺得自己喝水太多所以造成水腫，于是控制自己的喝水量，白天最多喝三杯水，晚餐之后就不喝一滴水。這樣的結(jié)果不僅水腫沒消失，肚子里的寶寶也不安分，自己的精神也變得越來越憔悴。去醫(yī)院檢查之后得知孕期水腫和喝水量并沒有什么關(guān)系。為什么會出現(xiàn)水腫因為鹽分和糖分?jǐn)z入太多，這些水腫一般屬于生理性水腫，一方面是子宮壓迫另一方面是因為攝取了太多的鹽分和糖分，鹽分所含的鈉會使體內(nèi)的水分滯留。因此大家不需要過多的擔(dān)心，更加不需要通過限制喝水量來消除水腫。

孕婦懷孕期間內(nèi)分泌發(fā)生了改變，這也是引起水腫的原因之一。隨著懷孕周數(shù)增加，大部分孕婦的水腫現(xiàn)象會越來越明顯，如果長時間的站立或者久坐不動，更加容易引起水腫。為什么會這樣呢，因為體內(nèi)水分與鹽類滯留，盆腔靜脈受壓，下肢靜脈回流受阻了。孕婦水腫怎么辦建議孕婦保證有足夠的喝水量，促進(jìn)新陳代謝預(yù)防尿道炎。出現(xiàn)水腫的情況應(yīng)該要在飲食上加以控制，以清淡的蔬菜、水果為主。不要吃紅薯洋蔥等，這些食物難消化而且容易脹氣。

如果孕婦的腿部水腫比較嚴(yán)重的時候，孕婦應(yīng)該多臥床休息，采取左側(cè)臥姿勢，這樣的睡姿能避免壓迫到下肢靜脈，并且減少血液回流的阻力。另外要提醒大家的是為了能消除水腫，孕婦必須保證血液循環(huán)并且氣息順暢，所以在注意保暖的同時盡量不要穿過緊的衣服，以純棉為主，不要穿化纖材質(zhì)的衣服。