經(jīng)常聽(tīng)老一輩人說(shuō)“月子坐好了能治病，坐不好也能落下病根”。很多媽媽在懷孕期間就已經(jīng)憂(yōu)心忡忡，心想自己坐月子會(huì)不會(huì)中招。其實(shí)月子病也不是什么大病，可能每個(gè)媽媽多多少少都有一點(diǎn)，有些媽媽第一胎坐月子沒(méi)坐好，第二胎就十分重視了，通過(guò)各種方式調(diào)理身體，也是可能變好的，所以也不要一聽(tīng)到月子病就方寸大亂。但是如果得了月子病一定要爭(zhēng)取在月子里治好，這是最佳的治療時(shí)機(jī)，等到病情嚴(yán)重了，再來(lái)治就沒(méi)那么簡(jiǎn)單了。講了這么多，到底月子病是怎樣的呢？？該怎么預(yù)防和治療呢？一起跟隨小編看看吧！

 
    月子的由來(lái)

    坐月子是我國(guó)的傳統(tǒng)習(xí)俗，最早可以追述到西漢，距今已有2000多年的歷史。中醫(yī)認(rèn)為坐月子可以補(bǔ)氣養(yǎng)血強(qiáng)筋骨，對(duì)改善女性的體質(zhì)有著至關(guān)重要的作用，月子坐不好，可能會(huì)落下月子病，給女性帶來(lái)無(wú)盡的生活困擾。
 
    什么是月子病啊，有那么可怕么？中醫(yī)認(rèn)為孕婦分娩過(guò)程中，消耗大量體力，產(chǎn)道出血，肌表、筋骨開(kāi)放，經(jīng)絡(luò)虛弱，分娩后如果保健不到位，外邪則乘虛侵入肌肉、關(guān)節(jié)等處，將風(fēng)濕寒邪包裹于體內(nèi)，俗稱(chēng)“產(chǎn)后風(fēng)”，又稱(chēng)“月子病”。一般是產(chǎn)婦分娩后營(yíng)血虧虛，經(jīng)脈失養(yǎng)或風(fēng)寒濕邪乘虛而入，稽留關(guān)節(jié)、經(jīng)絡(luò)所致。

 
    月子病是由什么引起的？

    ——血虛（產(chǎn)后媽媽元?dú)馓潛p，身體各部位都比較虛弱，加上產(chǎn)后休息不當(dāng)，飲食不合理，導(dǎo)致臟腑功能失常，引起畏冷怕熱，出虛汗，手腳冰涼等，也就是大家通常講的產(chǎn)后氣血不足。）
    ——風(fēng)寒（產(chǎn)后媽媽身體關(guān)節(jié)處于擴(kuò)張狀態(tài)，此時(shí)風(fēng)邪可乘虛侵入，引起產(chǎn)后風(fēng)濕跟類(lèi)風(fēng)濕癥狀，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛，還引起渾身沉重，無(wú)力，腰酸疼痛，不耐疲勞等。）
    ——血淤（因產(chǎn)后失血過(guò)多導(dǎo)致的貧血，宮內(nèi)淤血，造成體虛，頭暈，腹痛，腰痛等）
    ——腎虛（產(chǎn)后如果出現(xiàn)了腰膝酸軟乏力，足跟疼痛，容易骨折，頭暈耳鳴，健忘，失眠，脫發(fā)，牙齒松動(dòng)，怕冷，尿頻等全身癥狀，就是腎虛引起的）
 
    得了月子病有哪些癥狀呢？
    ——渾身怕冷怕風(fēng)，出虛汗。很多產(chǎn)婦被風(fēng)吹后身上疼、不舒服，不能吹空調(diào)，就算在房間里也會(huì)感到身上冒風(fēng)。嚴(yán)重者吹到風(fēng)時(shí)就有涼風(fēng)鉆到骨頭里的感覺(jué)，即使在夏天，患處也會(huì)穿多衣服才會(huì)感到舒適。
    —— 全身關(guān)節(jié)，手、腳、腰、肩膀、腳底有酸疼、麻木的感覺(jué)，有些患者腳后跟疼，不走路感覺(jué)不到，走路沒(méi)一會(huì)就疼。?
    ——產(chǎn)后手腳冰涼，即便在室內(nèi)，沒(méi)有空調(diào)沒(méi)有冷風(fēng)，也會(huì)手腳也是冰冷的。