有些媽媽,為了急著減肥,放棄母乳喂養(yǎng),還有些嫌棄喂母乳太麻煩,也直接放棄母乳,改用奶粉,其實,母乳是新生兒最好的食物,如果不是實在無法提供母乳,盡量不要停止給6個月以內(nèi)寶寶停止母乳。
怎樣給寶寶喂奶
誤區(qū)一:母乳喂養(yǎng)會使媽媽身材走樣
很多媽媽都會擔(dān)心,給寶寶母乳喂養(yǎng)會胸下垂等問題出現(xiàn),其實給寶寶喂奶不但不會使新媽媽的乳房下垂,反而會由于喂奶的關(guān)系讓乳房變大,如果能配合適量的運動,乳房會比以前還要漂亮。同時,由于親自帶寶寶,加上乳汁的分泌,會大大增加體能的消耗,可以幫助媽媽盡快恢復(fù)體形。
母乳喂養(yǎng)不僅不會影像媽媽的健康,不單對寶寶的發(fā)育好,對媽媽也同樣有益處。首先,通過寶寶的吸吮,使媽媽體內(nèi)產(chǎn)生大量的催產(chǎn)素,增加子宮收縮,促進(jìn)惡露的排出,有利于子宮的恢復(fù)。另外,母乳喂養(yǎng)還可以大大降低乳腺癌和卵巢癌的發(fā)病率。
誤區(qū)二:有的媽媽就是天生奶水不足
如果寶寶愿意吃媽媽的奶頭,那就按需哺乳吧。做到這四個字,奶不會不夠的。按需哺乳就是:寶寶想吃就喂,不想吃就不喂。什么時候吃,吃多久,吃多少,都讓孩子說了算。也可能你的奶確實不夠,但應(yīng)該先請醫(yī)生幫忙確認(rèn)判斷奶多奶少。有時候孩子吃幾口就睡了,睡一會兒就醒來又要吃,有時新生兒這樣只是為了尋求安慰,并不是沒吃飽。很多追奶辛苦,或者奶量不足的媽媽,但絕大多數(shù)追根究底是因為對自己的不自信,當(dāng)沒有足夠信心時,很可能就會“被奶少”。母乳喂養(yǎng)是最原始的喂養(yǎng)方法,也是最科學(xué)、最有效的喂養(yǎng)方法---首先要堅信這一點。如果家人頻頻質(zhì)疑,媽媽壓力很大,心情壓抑,調(diào)整心態(tài)難度大,媽媽的奶量也就容易不穩(wěn)定了。
誤區(qū)三:臨睡喂奶對寶寶發(fā)育好
臨睡時給寶寶喝奶易造成乳牙齲齒,這是因為睡眠時唾液分泌量對口腔清洗的功能原本就會減少,加上奶水常時間在口腔內(nèi)發(fā)酵,會破壞乳齒的結(jié)構(gòu);其次容易發(fā)生吸嗆,當(dāng)寶寶意識不清時,口咽肌肉的協(xié)調(diào)性不足,不能有效保護(hù)氣管口,易使奶水滲入造成吸嗆的危險。另外臨睡前喂奶還容易降低寶寶的食欲,因為肚子內(nèi)的奶都是在昏昏沉沉的時候被灌進(jìn)去的,寶寶清醒時腦海里沒有饑餓的感覺,所以以后看到食物會降低欲望。
誤區(qū)四:初乳沒有營養(yǎng)不能喂給寶寶吃
初乳是產(chǎn)婦產(chǎn)后一周內(nèi)分泌的乳汁,顏色淡黃、粘稠,含有豐富的蛋白質(zhì)。它所含物質(zhì)的質(zhì)與量的特征和新生兒一周內(nèi)的特殊需要一致,初乳分泌量雖然少,但對正常嬰兒來說就足夠了。
誤區(qū)五:6個月以后就應(yīng)該給孩子斷奶
正常情況下,新生兒從出生到6個月,完全依靠母乳喂養(yǎng),就能夠得到成長所需全部營養(yǎng),不必添加任何輔助食品。6個月以后,嬰兒成長所需養(yǎng)分,單純依靠母乳已經(jīng)不夠,需要添加輔食。在添加輔食的情況下,也應(yīng)盡量延長母乳喂養(yǎng)1至2年。而且6個月不是絕對的底線,有些早產(chǎn)兒或者過敏體質(zhì)的嬰兒,由于身體的原因,拒絕或不能喂輔食,完全依靠母乳喂養(yǎng)到八九個月甚至更長,也一樣營養(yǎng)俱全,健壯成長。迄今為止,沒有任何科學(xué)依據(jù)證明母乳在任何階段失去營養(yǎng)價值。
怎樣給寶寶喂奶
誤區(qū)一:母乳喂養(yǎng)會使媽媽身材走樣
很多媽媽都會擔(dān)心,給寶寶母乳喂養(yǎng)會胸下垂等問題出現(xiàn),其實給寶寶喂奶不但不會使新媽媽的乳房下垂,反而會由于喂奶的關(guān)系讓乳房變大,如果能配合適量的運動,乳房會比以前還要漂亮。同時,由于親自帶寶寶,加上乳汁的分泌,會大大增加體能的消耗,可以幫助媽媽盡快恢復(fù)體形。
母乳喂養(yǎng)不僅不會影像媽媽的健康,不單對寶寶的發(fā)育好,對媽媽也同樣有益處。首先,通過寶寶的吸吮,使媽媽體內(nèi)產(chǎn)生大量的催產(chǎn)素,增加子宮收縮,促進(jìn)惡露的排出,有利于子宮的恢復(fù)。另外,母乳喂養(yǎng)還可以大大降低乳腺癌和卵巢癌的發(fā)病率。
誤區(qū)二:有的媽媽就是天生奶水不足
如果寶寶愿意吃媽媽的奶頭,那就按需哺乳吧。做到這四個字,奶不會不夠的。按需哺乳就是:寶寶想吃就喂,不想吃就不喂。什么時候吃,吃多久,吃多少,都讓孩子說了算。也可能你的奶確實不夠,但應(yīng)該先請醫(yī)生幫忙確認(rèn)判斷奶多奶少。有時候孩子吃幾口就睡了,睡一會兒就醒來又要吃,有時新生兒這樣只是為了尋求安慰,并不是沒吃飽。很多追奶辛苦,或者奶量不足的媽媽,但絕大多數(shù)追根究底是因為對自己的不自信,當(dāng)沒有足夠信心時,很可能就會“被奶少”。母乳喂養(yǎng)是最原始的喂養(yǎng)方法,也是最科學(xué)、最有效的喂養(yǎng)方法---首先要堅信這一點。如果家人頻頻質(zhì)疑,媽媽壓力很大,心情壓抑,調(diào)整心態(tài)難度大,媽媽的奶量也就容易不穩(wěn)定了。
誤區(qū)三:臨睡喂奶對寶寶發(fā)育好
臨睡時給寶寶喝奶易造成乳牙齲齒,這是因為睡眠時唾液分泌量對口腔清洗的功能原本就會減少,加上奶水常時間在口腔內(nèi)發(fā)酵,會破壞乳齒的結(jié)構(gòu);其次容易發(fā)生吸嗆,當(dāng)寶寶意識不清時,口咽肌肉的協(xié)調(diào)性不足,不能有效保護(hù)氣管口,易使奶水滲入造成吸嗆的危險。另外臨睡前喂奶還容易降低寶寶的食欲,因為肚子內(nèi)的奶都是在昏昏沉沉的時候被灌進(jìn)去的,寶寶清醒時腦海里沒有饑餓的感覺,所以以后看到食物會降低欲望。
誤區(qū)四:初乳沒有營養(yǎng)不能喂給寶寶吃
初乳是產(chǎn)婦產(chǎn)后一周內(nèi)分泌的乳汁,顏色淡黃、粘稠,含有豐富的蛋白質(zhì)。它所含物質(zhì)的質(zhì)與量的特征和新生兒一周內(nèi)的特殊需要一致,初乳分泌量雖然少,但對正常嬰兒來說就足夠了。
誤區(qū)五:6個月以后就應(yīng)該給孩子斷奶
正常情況下,新生兒從出生到6個月,完全依靠母乳喂養(yǎng),就能夠得到成長所需全部營養(yǎng),不必添加任何輔助食品。6個月以后,嬰兒成長所需養(yǎng)分,單純依靠母乳已經(jīng)不夠,需要添加輔食。在添加輔食的情況下,也應(yīng)盡量延長母乳喂養(yǎng)1至2年。而且6個月不是絕對的底線,有些早產(chǎn)兒或者過敏體質(zhì)的嬰兒,由于身體的原因,拒絕或不能喂輔食,完全依靠母乳喂養(yǎng)到八九個月甚至更長,也一樣營養(yǎng)俱全,健壯成長。迄今為止,沒有任何科學(xué)依據(jù)證明母乳在任何階段失去營養(yǎng)價值。
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