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那些奇葩坐月子飲食風(fēng)俗,你都知道多少?

當(dāng)前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 坐月子>坐月子飲食> 原創(chuàng): 愛帝宮        時間:2016年07月28日    人氣:3771

  懷胎十月,“卸貨”后一刻也不得放松,還有坐月子這個艱巨任務(wù)要完成呢。不同地方有不同的月子習(xí)俗,都是老一輩根據(jù)經(jīng)驗總結(jié)出來的,一點科學(xué)依據(jù)都沒,各種不讓,搞得產(chǎn)婦們怨聲載道。那些奇葩坐月子飲食風(fēng)俗,你都知道多少?趕緊看看這些坐月子誤區(qū),可不要再犯咯。

  
  坐月子飲食風(fēng)俗一:坐月子不喝水,喝米酒能防止風(fēng)濕
  
  有的媽媽在月子期間,婆婆不讓喝水,一直讓喝米酒,說是可以防止風(fēng)濕,搞到全身都是酒味,十分無奈。
  
  解釋:產(chǎn)后喝米酒有下奶的作用,但是不能代替水。
  
  坐月子飲食風(fēng)俗二:坐月子吃太多雞蛋
  
  一生完孩子,婆婆就拿來幾碗雞蛋羹,說是產(chǎn)后要補雞蛋,坐月子吃雞蛋吃到想吐。
  
  解釋:以前經(jīng)濟困難,產(chǎn)婦坐月子,雞蛋是經(jīng)濟而且又具有全面營養(yǎng)的補品,只是現(xiàn)在的條件比以前好太多了,補品的種類各種各樣,如果再一個勁的猛吃雞蛋的話就是不科學(xué)了,醫(yī)生建議,產(chǎn)婦每天食用3-4個雞蛋已經(jīng)足夠,同時兼顧產(chǎn)婦的口味其實更重要不是嘛?
  
  坐月子飲食風(fēng)俗三:月子不能吃水果,吃了小孩會搖頭!
  
  月子期間婆婆一點水果都不讓吃,說吃了水果小孩吃了奶,長大會搖頭,這是什么理論,搞得我惡露40天都還沒排干凈,一連三天便秘,還說他們親戚都是這樣的。
  
  解釋:坐月子涼性水果確實不能吃,但是溫性水果適當(dāng)吃對產(chǎn)后恢復(fù)有好處的。
  
  這些坐月子飲食風(fēng)俗大家一定要注意,產(chǎn)后飲食至關(guān)重要,愛帝宮分“清、調(diào)、補”給媽媽定做月子餐,在不影響母乳的情況下,避開媽媽的飲食禁忌,為媽媽打造瘦身營養(yǎng)的膳食。

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