MATERNAL & CHILD HEALTH

最新最全的寶寶輔食添加時(shí)間表

當(dāng)前位置： 【愛(ài)帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 新生兒>混合喂養(yǎng)及輔食> 原創(chuàng): 愛(ài)帝宮        時(shí)間：2016年09月26日    人氣：5062

　　
　　寶寶一天天長(zhǎng)大，光靠母乳的營(yíng)養(yǎng)是不夠支撐寶寶健康成長(zhǎng)所需的，所以需要通過(guò)添加輔食來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素，寶寶輔食該怎么添加呢？寶寶輔食添加時(shí)間表又是怎樣？一般來(lái)說(shuō)，寶寶到了4個(gè)月就可以添加輔食了，但是純母乳喂養(yǎng)的寶寶可以到六個(gè)月再添加，視寶寶情況而定。下面就分享最新最全的寶寶輔食添加時(shí)間表，讓孩子都能得到科學(xué)喂養(yǎng)。
　　
　　寶寶輔食添加時(shí)間表：
　　
　　4-6個(gè)月
　　
　　這個(gè)階段的寶寶適合吃些泥糊狀的食物，比如說(shuō)蔬菜泥，水果泥，將一些新鮮的蔬菜或者水果混合榨成泥狀?；蛘哂行寢尶梢栽趯殞毭院屑尤胍恍┨O(píng)果泥、香蕉泥，寶寶吃完后判斷有沒(méi)不良反應(yīng)，之后可以增加多幾種。
　　
　　7個(gè)月
　　
　　寶寶開(kāi)始學(xué)會(huì)用勺子吃東西，媽媽就可以加多幾種食物種類(lèi)了，比如瘦肉泥（豬肉、魚(yú)肉、雞肉等），還有一些豌豆泥、土豆泥、菠菜、西蘭花泥等，一般是一天一次蔬菜泥。
　　
　　8～11個(gè)月
　　
　　這個(gè)階段為了滿(mǎn)足寶寶營(yíng)養(yǎng)需求，孩子吃東西的種類(lèi)應(yīng)該更加豐富，寶寶吞咽能力和咀嚼能力有了提高，不用打成泥狀食物了，用剁碎的方法更好，里面有小碎塊。寶寶可以吃些淀粉類(lèi)的食物，比如說(shuō)面包，面條，一天喂2-3份淀粉類(lèi)食物即可。
　　
　　除此之外，一些蛋白質(zhì)食物，果醬類(lèi)食物，奶制品，都可以作為烹調(diào)食物的材料。
 
　　
　　11個(gè)月以上
　　
　　這時(shí)候?qū)殞毘缘氖澄镆呀?jīng)越來(lái)越接近成人了，會(huì)用手抓著食物吃，給寶寶的食物注少加鹽。他會(huì)開(kāi)始變得挑食，有時(shí)候吃個(gè)飯都坐不住。
　　
　　一般寶寶一天2-3餐，再加上1-2次點(diǎn)心，還有500ml左右的奶。
　　
　　輔食可以在上個(gè)階段基礎(chǔ)上增加一些上羊肉、牛肉、雞蛋黃、豆腐、豆類(lèi)食品、菠菜和燕麥等。還要試著教寶寶用杯子或者吸管喝水。

    嬰兒輔食添加時(shí)間和順序?qū)殞毜慕】党砷L(zhǎng)至關(guān)重要，給寶寶添加輔食不要過(guò)量，也不要強(qiáng)迫孩子吃，更重要的是注意輔食的衛(wèi)生，以免引起寶寶胃腸道不適。

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