孕婦洗頭一定要注意這四點(diǎn)哦
當(dāng)前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 孕期>孕期注意事項(xiàng)> 原創(chuàng): 愛帝宮 時(shí)間:2016年12月08日 人氣:5053
懷孕后,孕媽媽體內(nèi)激素發(fā)生了明顯的變化,油脂分泌變多,毛發(fā)油亮有光澤,特別是在夏天,汗水浸濕了頭皮,兩天不洗頭就油膩膩了,既損害形象又使心情變得煩躁,但是洗頭又怕洗發(fā)水中的化學(xué)成分會(huì)對(duì)胎兒造成影響,真是左右為難!到底,孕婦可以洗頭么?
老一輩經(jīng)常告誡準(zhǔn)媽媽說孕期不能洗頭,會(huì)留下頭痛的病根,而且對(duì)胎兒健康有影響,其實(shí)這些都是無稽之談,愛帝宮專家認(rèn)為,孕婦是可以洗頭的,只要選對(duì)孕期專用洗頭產(chǎn)品,用正確的方法,孕婦洗頭并不會(huì)有任何危害。孕婦洗頭需要注意哪些呢?
一、洗頭不能過于頻繁,一周2-3次
受激素影響,準(zhǔn)媽媽頭發(fā)出油嚴(yán)重,所以經(jīng)常會(huì)有瘙癢的現(xiàn)象,為了保持頭皮的干凈,減少頭屑的產(chǎn)生,一定要注意洗頭,但是洗頭頻率也不可以過高,天天洗頭會(huì)損傷到頭皮和頭發(fā),會(huì)洗掉皮脂腺,讓頭皮和頭發(fā)失去天然保護(hù)膜,還會(huì)造成脫發(fā)的現(xiàn)象。
一般來說,一周洗頭兩三次左右,夏天出汗多,可以隔天洗一次,如果頭發(fā)淋到雨,最好也洗頭,避免酸雨刺激到頭皮。
二、選擇孕婦專用洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素
孕期要選擇性質(zhì)溫和的洗發(fā)水,防止刺激性物品傷害到皮膚,對(duì)胎兒造成影響。如果孕前洗頭水在孕后用了沒有什么特別的改變,那么可以繼續(xù)用同個(gè)牌子的,因?yàn)楦鼡Q洗發(fā)水牌子也可能會(huì)造成不適應(yīng)或者敏感等現(xiàn)象。
三、注意洗頭坐姿
孕婦洗頭最好不要自己動(dòng)手,可去發(fā)廊洗頭,或者由家人代勞,如果要自己洗的話,那么就要注意坐姿,千萬(wàn)不能壓迫到腹部。 對(duì)于短發(fā)的孕婦,可以坐在高度適宜的椅子上,讓膝蓋彎成90度,頭往前傾,慢慢地清洗。對(duì)于長(zhǎng)發(fā)的孕婦,洗頭比較麻煩,如果彎腰洗太久,腹部負(fù)荷過大,還可能引起宮縮,所以最好坐在有靠背的椅子上,讓家人幫忙沖洗。如果到了孕晚期,大腹便便了,不管是長(zhǎng)發(fā)短發(fā)都比較麻煩,最好找家人代勞了。
四、洗完后用吹風(fēng)機(jī)吹干
孕婦洗完頭后,可以先用毛巾包裹住濕發(fā),然后再用吹風(fēng)機(jī)吹干,注意吹風(fēng)機(jī)跟頭發(fā)要保持一定的距離,不要讓風(fēng)口直接貼著頭皮,可以先用熱風(fēng)檔再用冷風(fēng)檔吹,如果家里沒有吹風(fēng)機(jī),那么可以帶上吸水性強(qiáng)的干發(fā)帽,切忌頭發(fā)還沒干就去睡覺,會(huì)導(dǎo)致頭痛。
孕婦洗發(fā)也是一門學(xué)問,雖然不會(huì)對(duì)胎兒造成什么直接的影響,但還是希望每位準(zhǔn)媽媽都要注意用正確的洗頭方法,如果頭發(fā)過長(zhǎng)不方便清洗,最好剪成短發(fā)。
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