MATERNAL & CHILD HEALTH
寶寶咳嗽有兩個原因。一種是保護性的反映動作通過咳嗽把呼吸道中的“垃圾”排出體外。第二種是因為充血、水腫,或由于長期咳嗽刺激,使咳嗽中樞持久處于高度興奮狀態(tài)這時就需要盡快治療!止咳治療也包括祛痰,化痰,減輕呼吸道黏膜水腫,恢復氣管內膜纖毛作用等。
咳嗽的癥狀
風熱咳嗽
痰以黃黏稠為主,咽紅口干,鼻塞流黃涕,或伴發(fā)熱有汗。
風寒咳嗽
以突然快速咳嗽為主,痰稀薄、鼻塞、流清涕、咽癢或伴頭痛。
陰虛咳嗽
干咳無痰,或痰少而粘,口渴、咽干、喉癢、聲音嘶啞。
痰濕咳嗽
痰多黏稠,喉中呼嚕作響,可能出現胸悶、呼吸急促等癥狀。
1. 忌寒涼食物
咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。
2. 忌食補品
有些父母給體質虛弱的孩子服用一些補品,但孩子咳嗽未愈時應停服補品,以免使咳嗽難愈。
3. 忌食橘子
許多人認為橘子是止咳化痰的,于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
4. 忌吃花生、瓜子、巧克力等
這些食品含油脂較多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。
5. 忌魚腥蝦蟹
一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”,不宜吃魚蝦,魚蝦對“風熱咳嗽”影響最大??人曰純涸谶M食魚腥類食品后咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的小孩更應注意,其中以白鰱、帶魚影響最大。
6. 忌甜酸食物
酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈??人試乐貢r,蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也會助熱,使炎癥不易治愈。民間有“生梨燉冰糖”治療咳嗽的習慣,這種吃法對咳嗽初期是不妥當的。
7. 忌肥甘厚味食物
中醫(yī)認為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中,多吃肥甘厚味可產生內熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不容易咳出。對于哮喘的患兒,過食肥甘可致痰熱互結,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊愈。油炸食物也不要多吃,孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負擔,且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。
食療方法
1、 梨粥
梨粥
此方有清熱、宣肺、化痰的作用,適用于小兒肺熱咳嗽、食欲不振、發(fā)熱、口干舌燥等癥。
2、飴糖蘿卜汁
飴糖蘿卜汁
此方有順氣止咳、潤肺化痰之效。
3、川貝杏仁飲
川貝杏仁飲
此方有化痰清咳的作用。可用于咳嗽、鼻塞流涕、痰稀白等癥。
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