女人在懷孕、生產、坐月子、帶孩子過程中，經歷生活的重大改變，并且沒工作、沒錢，這幾個階段絕對是女人檢驗一個男人的時期。
懷胎十月，男人才當爸爸的第一天，老婆都已經當媽280天了，經歷過孕期嘔吐、身材走樣、直到“鬼門關”一般的分娩疼痛，緊接著就面臨照顧新生寶寶的漫長日夜。也許生孩子對家人來說只是添了個小孩，經濟壓力大了一點，而對于女人，卻是翻天覆地的變化，很多媽媽都會因此患上產后抑郁。這個時候起關鍵性作用的就是老公的態(tài)度了。
坐月子的時候寶媽們最需要的就是老公的體諒和關心，如果老公能做到以下幾點，才稱得上是一位稱職的好老公！
1、塑造良好居住環(huán)境
準備一間干凈溫馨的月子房，最好能曬進陽光，保持房間的溫度和空氣的清新。如果是在冬天，室溫低，可以加個電暖氣、電爐什么的；若天熱，保持屋子的通風是必須的，但是要避免穿堂風。
不能讓產婦睡軟床墊，產后骨盆的完整性、穩(wěn)固性都較差，睡軟床容易腰背酸痛。當然還需遠離香煙，即使是在外面抽煙，煙草的有害物質也會殘留在你的衣物上，給寶寶和家人帶來傷害。
2、月子期間老婆最大
時刻牢記，月子期間老婆最大！產后女人因荷爾蒙分泌嚴重下降導致情緒特別不穩(wěn)定，稍不小心就會抑郁，所以老公一定要多關心呵護妻子。老婆心情好才能恢復好，小寶寶的“口糧”也才有保障哦。
產婦產后身體極度虛弱，需要好好調養(yǎng)身體。為老婆親自做月子餐，了解月子期間的飲食禁忌，幫助老婆克服不良的飲食習慣，合格的月子餐應該是讓老婆身體如期恢復、奶水充足。
伺候月子、照顧小寶寶絕對是一件勞心勞力的事兒，可能很多新手爸爸對于照顧寶寶都一籌莫展，但是請記得，妻子也是由嬌滴滴的“小女人”過渡到媽媽，所以請?zhí)崆皩W習育兒知識，擔起“丈夫”和“父親”的角色，與妻子一起攜手照顧你們的寶寶。
如果晚上寶寶要起來喝夜奶，老公不是呼呼大睡而是起來沖奶粉、換尿布，你坐著喂奶的時候他在后面讓你靠著，這種感覺不要太溫暖！
5、不嫌棄，不強迫她
剛生產完，女人都會介意自己松弛臃腫的身材，更有一些地方坐月子不讓刷牙、洗頭、洗澡的風俗，加上體質變差、性生活下降等讓女人魅力全無……這時候，請不要有半點嫌棄，應該給你的妻子加油打氣、給她自信，幫助她渡過最艱難的時期。
懷胎十月，男人才當爸爸的第一天，老婆都已經當媽280天了，經歷過孕期嘔吐、身材走樣、直到“鬼門關”一般的分娩疼痛，緊接著就面臨照顧新生寶寶的漫長日夜。也許生孩子對家人來說只是添了個小孩，經濟壓力大了一點，而對于女人，卻是翻天覆地的變化，很多媽媽都會因此患上產后抑郁。這個時候起關鍵性作用的就是老公的態(tài)度了。
坐月子的時候寶媽們最需要的就是老公的體諒和關心，如果老公能做到以下幾點，才稱得上是一位稱職的好老公！
1、塑造良好居住環(huán)境
準備一間干凈溫馨的月子房，最好能曬進陽光，保持房間的溫度和空氣的清新。如果是在冬天，室溫低，可以加個電暖氣、電爐什么的；若天熱，保持屋子的通風是必須的，但是要避免穿堂風。
不能讓產婦睡軟床墊，產后骨盆的完整性、穩(wěn)固性都較差，睡軟床容易腰背酸痛。當然還需遠離香煙，即使是在外面抽煙，煙草的有害物質也會殘留在你的衣物上，給寶寶和家人帶來傷害。
2、月子期間老婆最大
時刻牢記，月子期間老婆最大！產后女人因荷爾蒙分泌嚴重下降導致情緒特別不穩(wěn)定，稍不小心就會抑郁，所以老公一定要多關心呵護妻子。老婆心情好才能恢復好，小寶寶的“口糧”也才有保障哦。
此外，通過網絡、書籍，多學些伺候月子的專業(yè)知識，不但有利于妻兒健康，還能化解月子里的婆媳矛盾。兩代人生活差異大，如果出現(xiàn)矛盾，老公一定要接過來處理好哦。
3、為老婆做月子餐
3、為老婆做月子餐
產婦產后身體極度虛弱，需要好好調養(yǎng)身體。為老婆親自做月子餐，了解月子期間的飲食禁忌，幫助老婆克服不良的飲食習慣，合格的月子餐應該是讓老婆身體如期恢復、奶水充足。
對于上班族，可以在下班后去菜市場買菜。如果實在不行，請一定交代家人，務必保證妻子的飲食營養(yǎng)。要知道生完小孩后是很虛弱的，就靠這段時間調養(yǎng)回來，保證好老婆和孩子的健康，應該是一個男人的責任。
4、一起照顧小寶寶
4、一起照顧小寶寶
伺候月子、照顧小寶寶絕對是一件勞心勞力的事兒，可能很多新手爸爸對于照顧寶寶都一籌莫展，但是請記得，妻子也是由嬌滴滴的“小女人”過渡到媽媽，所以請?zhí)崆皩W習育兒知識，擔起“丈夫”和“父親”的角色，與妻子一起攜手照顧你們的寶寶。
如果晚上寶寶要起來喝夜奶，老公不是呼呼大睡而是起來沖奶粉、換尿布，你坐著喂奶的時候他在后面讓你靠著，這種感覺不要太溫暖！
5、不嫌棄，不強迫她
剛生產完，女人都會介意自己松弛臃腫的身材，更有一些地方坐月子不讓刷牙、洗頭、洗澡的風俗，加上體質變差、性生活下降等讓女人魅力全無……這時候，請不要有半點嫌棄，應該給你的妻子加油打氣、給她自信，幫助她渡過最艱難的時期。
至于產后的“第一次親密接觸”，至少要等到產后42天，還要醫(yī)生批準才行，否則很容易對妻子造成傷害，所以，愛她就不要“強迫”她。
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