如何判斷寶寶吃飽了？

2019-09-13 17:01:11       原創(chuàng)：愛帝宮月子中心

我們經(jīng)常會聽到這樣的聲音：“寶寶怎么又哭了，是不是吃不飽”、“最近寶寶體重沒什么變化，是不是奶水太稀了”、“奶水不夠?qū)殞毘圆伙?，趕緊加奶粉”等等，這些會給母乳喂養(yǎng)的媽媽帶來一定的壓力。其實寶寶有沒有吃飽，只要多觀察下寶寶發(fā)出的信號，就可以輕易判斷出來了。但是對于新手爸媽來說，每天需要給寶寶喂多少奶粉、母乳喂養(yǎng)吃多少次奶，寶寶才算吃飽了呢？以下總結(jié)了一些寶寶吃飽沒的判斷技巧，希望對寶爸寶媽們有所幫助。

母乳喂養(yǎng)和奶粉喂養(yǎng)的方式不同，所以寶寶吃飽的信號也會不一樣。相比較來說，奶粉喂養(yǎng)的寶寶吃飽的信號比較容易判斷，奶粉喂養(yǎng)的吃飽信號就比較復(fù)雜，需要媽媽們多判斷寶寶的大小便情況、乳房乳汁分泌的情況以及寶寶的體重變化。

一、母乳喂養(yǎng)的寶寶

如果是母乳喂養(yǎng)，判斷寶寶是否吃飽的信號會比較復(fù)雜，主要從以下幾個方面判斷：

1、媽媽乳房的自我感覺

在哺乳前，媽媽如果感覺乳房有飽脹感，觀察乳房的表面發(fā)現(xiàn)靜脈顯露，這時候用手按乳房就很容易擠出乳汁，那這就是可以給寶寶喂奶的信號了，在寶寶吃完母乳后，媽媽會感到乳房已經(jīng)排空，乳房呈現(xiàn)松軟的狀態(tài)，會有輕微下垂。

2、寶寶吃奶的聲音

寶寶在吃母乳的時候，就會發(fā)出有節(jié)律的吸吮聲，平均每吸吮2-3次可以聽到咕咚下咽的聲音。

3、寶寶吃奶后的狀態(tài)

如果媽媽母乳充足，寶寶吸吮10-30分鐘就會放開乳頭。吃飽后寶寶就會有一種滿足感，有的時候會對著媽媽笑，咿咿呀呀地發(fā)聲，自得其樂；或者在給寶寶喂完奶后，能馬上安靜入睡，并且2-3個小時不醒，醒后也會表現(xiàn)出精神愉快，這說明寶寶已經(jīng)吃飽。

4、觀察寶寶的大小便

對于新生寶寶來說，可以通過觀察大小便的次數(shù)和形狀來判斷饑飽情況。寶寶出生后的頭兩天，應(yīng)至少排尿1-2次，從出生后第3天開始，每24小時排尿達6-12次，排軟黃便1-2次。每天大便4-5次，呈金黃色濃稠便。這樣就說明寶寶基本上吃飽了，如果排尿或排便次數(shù)過少，就說明吃得不夠。

5、寶寶體重的增長

看寶寶的體重是否有規(guī)律的增加。一般足月的寶寶在第1個月會增重720-750克，第2個月會增重600克左右。如果寶寶的體重沒有達到相應(yīng)的增長，就要考慮是不是喂奶不足或者奶水太稀導(dǎo)致了寶寶的營養(yǎng)不良。

二、奶粉喂養(yǎng)的寶寶

奶粉喂養(yǎng)的寶寶很容易判斷是否吃飽，主要是看寶寶一次吃多少。寶寶吃得多容易造成肥胖，如果吃得少會影響生長發(fā)育。一般來說，小于1個月的寶寶每次需要60毫升-90毫升，大于1個月的寶寶則是每次90-150毫升。

有的寶寶胃口很大，吃了還要吃，這時候要不要給寶寶吃這么多的奶粉呢？建議最好每次準備的奶量都超過寶寶實際要吃的量，一方面可以判斷寶寶吃了多少，另一方面又可以滿足寶寶的食欲。需要注意的是，對于0-3個月的寶寶，每日總的奶量最好不要超過1200毫升，每次最多210毫升，否則容易造成肥胖。