咨詢熱線：400 888 5248    提示：房型緊，預(yù)定需提前3-6個(gè)月 愛帝宮月子中心，專注月子服務(wù)17年，已為50000+家庭提供專業(yè)科學(xué)的月子服務(wù)

二胎坐月子注意事項(xiàng)

原創(chuàng)：愛帝宮月子中心 發(fā)布時(shí)間：2024-01-26 18:11:38

不少二胎媽媽，即使有了一胎的經(jīng)驗(yàn)，仍然會(huì)擔(dān)心坐不好月子，也想趁這次機(jī)會(huì)好好調(diào)理身體，解決上一胎沒坐好月子留下的月子病。二胎在家坐月子，可以請(qǐng)專業(yè)的月嫂，或去月子中心坐月子，專業(yè)的事情交給專業(yè)的人。在家坐月子的二胎媽媽，要注意這幾個(gè)事情：不能過于勞累、不能受寒著涼、不能提重物、不能過于焦慮等，在這里總結(jié)了一份二胎坐月子的攻略，供有需要的媽媽們學(xué)習(xí)和了解。...

Part3

二胎坐月子吃什么好？

月子餐30天完整食譜表

愛帝宮月子中心的資深營養(yǎng)師，總結(jié)出了月子餐30天的完整食譜表，哪怕在家坐月子的媽媽，也可以根據(jù)食譜表去做月子餐。補(bǔ)氣血、下奶的功效類食材有哪些？季節(jié)性的水果、蔬菜怎么選擇？有哪些方便易做、常見的月子餐推薦？

26天月子中心坐月子，130款月子餐食譜分享！

我入住愛帝宮有一段時(shí)間了，通過餐食和產(chǎn)后調(diào)理，我的體重比剛住進(jìn)來輕了八斤。“這里的飲食每天都比較豐富，食材搭配的很好，色澤、擺盤還有各方面，都讓人很有食欲，很合胃口。

坐月子該怎么吃？42天月子餐大曝光！

在愛帝宮入住42天，都能吃到什么美食？今天，就挑選出14道精美月子餐，拼成一桌圍餐，一起來看看吧——

什么樣的月子餐，能獲得97.38%的好評(píng)？

為了讓每一位寶媽，都能吃得健康、開心。愛帝宮的月子餐，完全遵循個(gè)性化定制的理念，專屬營養(yǎng)師做體質(zhì)分析，結(jié)合產(chǎn)后身體情況、母乳量、飲食習(xí)慣、喜好等來定制食譜。中醫(yī)師配制月子水，解決失眠、虛汗和便秘等問題。

7W+的月子中心，月子餐都吃什么？

愛帝宮的月子餐，究竟有什么魔力，讓媽媽們每天都在期待飯點(diǎn)，吃得開心，身體還恢復(fù)得快呢?由專業(yè)的中醫(yī)師、營養(yǎng)師、廚師定制，所有食材，是當(dāng)日在高端商超新鮮采購，0凍貨，0庫存，0加工半成品，而且餐食48小時(shí)留樣，以備隨時(shí)查驗(yàn)，讓媽媽吃得安心。

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