雖說母乳是可以隨時喂給寶寶，但難免會遇到特殊情況，媽媽不能親自喂給寶寶，尤其是職場媽媽，既要投入工作中又要哺乳分身乏術(shù)，媽媽通常會將母乳取出來備好寶寶一天的口糧，就不用擔(dān)心寶寶餓肚子來回奔波了。那么母乳取出來該如何儲存保鮮呢？寶寶食用的時候又該怎么加熱呢？很多媽媽都不知道這些細(xì)節(jié)。愛帝宮月子中心為您解答。
母乳儲存溫度、時長要求：
1.冷凍室:-18℃以下時約3周
2.冷藏室：5℃以下時約半天
3.室溫：25℃最長儲存時間6～8小時
4.冰包：-15℃～4℃最長儲存時間24小時
1.長期儲存建議選擇硬塑料或玻璃制的瓶子，瓶口要能密封。如果是低于72小時的短期儲存，可以用特制的塑料儲奶袋，長期儲存不建議用塑料儲奶袋，因為塑料袋很容易破裂或者被污染，乳汁中一些重要的營養(yǎng)物質(zhì)也有可能浸入到軟軟的塑料袋中。
2.吸母乳之前要用專門的奶瓶清潔劑和熱水將容器和吸奶器洗凈，然后用奶瓶消毒器消毒，或者可以用熱水煮燙的方法來消毒。
3.冷藏冷凍的時候，母乳的體積會膨脹，所以不管是什么容器都不要裝滿，留一點空間。
4.為防止寶寶喝到過期變質(zhì)的母乳，裝瓶封口后要在每個容器上貼上標(biāo)簽注明取奶的時間和過期的時間，新取出的母乳不要與之前的母乳混合。
5.加熱過的母乳不能再次冷凍，寶寶喝不完只能倒掉，所以最好是分小份打包儲存
1.加熱冷藏母乳類似于冬天湯酒，把母乳容器放進(jìn)不超過50℃的溫水里浸泡，使奶吸收水里的熱量而變得溫?zé)幔灰寽厮龅奖４婺溉榈娜萜骺?。浸泡時，要時不時地晃動容器使母乳受熱均勻。
2.對于冷凍母乳不能直接加熱，否則會破壞母乳中的營養(yǎng)成分。首先要解凍，時間允許的情況下，可以提前一個晚上將母乳從冷凍室拿到冷藏室。時間緊張的話，可以將冷凍的母乳用溫水解凍，完全解凍后參照冷藏母乳的加熱方法進(jìn)行加熱，切忌使用微波爐加熱。
一、專業(yè)認(rèn)證
母乳儲存溫度、時長要求：
1.冷凍室:-18℃以下時約3周
2.冷藏室：5℃以下時約半天
3.室溫：25℃最長儲存時間6～8小時
4.冰包：-15℃～4℃最長儲存時間24小時
二、母乳打包細(xì)節(jié)
1.長期儲存建議選擇硬塑料或玻璃制的瓶子，瓶口要能密封。如果是低于72小時的短期儲存，可以用特制的塑料儲奶袋，長期儲存不建議用塑料儲奶袋，因為塑料袋很容易破裂或者被污染，乳汁中一些重要的營養(yǎng)物質(zhì)也有可能浸入到軟軟的塑料袋中。
2.吸母乳之前要用專門的奶瓶清潔劑和熱水將容器和吸奶器洗凈，然后用奶瓶消毒器消毒，或者可以用熱水煮燙的方法來消毒。
3.冷藏冷凍的時候，母乳的體積會膨脹，所以不管是什么容器都不要裝滿，留一點空間。
4.為防止寶寶喝到過期變質(zhì)的母乳，裝瓶封口后要在每個容器上貼上標(biāo)簽注明取奶的時間和過期的時間，新取出的母乳不要與之前的母乳混合。
5.加熱過的母乳不能再次冷凍，寶寶喝不完只能倒掉，所以最好是分小份打包儲存
三、加熱方法
1.加熱冷藏母乳類似于冬天湯酒，把母乳容器放進(jìn)不超過50℃的溫水里浸泡，使奶吸收水里的熱量而變得溫?zé)幔灰寽厮龅奖４婺溉榈娜萜骺?。浸泡時，要時不時地晃動容器使母乳受熱均勻。
2.對于冷凍母乳不能直接加熱，否則會破壞母乳中的營養(yǎng)成分。首先要解凍，時間允許的情況下，可以提前一個晚上將母乳從冷凍室拿到冷藏室。時間緊張的話，可以將冷凍的母乳用溫水解凍，完全解凍后參照冷藏母乳的加熱方法進(jìn)行加熱，切忌使用微波爐加熱。
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