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黑眼圈太難看 新媽媽如何祛除?

當(dāng)前位置: 【愛(ài)帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 產(chǎn)后修復(fù)>美容修復(fù)> 原創(chuàng): 愛(ài)帝宮        時(shí)間:2017年09月03日    人氣:5074


  產(chǎn)后新媽媽身體虛弱,身體復(fù)原也需要新媽媽充分休息,如果新媽媽因照料寶寶而把自己弄得疲憊不堪或睡眠不足,就很容易出現(xiàn)黑眼圈。產(chǎn)后新媽媽出現(xiàn)黑眼圈多因腎精不足,寒邪凝聚所造成。當(dāng)眼眶出現(xiàn)黑眼圈時(shí),不要驚慌,可采用下列方法消除。

 
  1、注意勞逸結(jié)合
 
  新媽媽在月子期注意休息,避免過(guò)度勞累。若一段時(shí)間勞累后就要盡快休息,保證足夠的休息時(shí)間讓身體盡快恢復(fù)。照顧寶寶的工作,可以信賴?yán)瞎蚬艓兔σ黄饚Вo自己留點(diǎn)時(shí)間睡覺(jué)或休息。
 
  2、及時(shí)治療各種月子病
 
  由于生產(chǎn)消耗了新媽媽身體很多元?dú)?,在月子期?yīng)特別注意自己的身體狀況。坐月子期間不要親手給寶寶洗衣服、提重物、或受風(fēng)感冒。稍有不適就要及時(shí)醫(yī)治,特別是易傷腎精的疾病。
 
  3、中醫(yī)食療
 
  準(zhǔn)備赤小豆30克,丹參12克,紅糖適量。將所有材料大火燒開(kāi),煎煮15分鐘,取汁加入紅糖,吃豆喝湯,堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)有效果。
 
  4、按摩去黑眼圈
 
  雙手對(duì)搓至發(fā)熱,快速用手掌心按壓雙眼熱敷,如此反復(fù)十余次。經(jīng)常用手輕輕按摩眼眶周圍的皮膚。用大拇指按壓太陽(yáng)穴和涌泉穴3-4分鐘,每天2-3次。
 
  5、自制去黑眼圈的眼膜
 
 ?。?)涂蜂蜜法:潔面后,讓水自然風(fēng)干,取適量蜂蜜涂擦在眼部周圍,然后按摩幾分鐘,再等10分鐘后用清水洗凈,涂上面霜保濕即可。
 
 ?。?)敷酸奶法:用紗布蘸上些酸奶,敷在眼睛周圍,每次10分鐘。
 
  (3)蘋(píng)果片敷法:將新鮮的蘋(píng)果切片敷雙眼,每次15分鐘。
 
 ?。?)熱雞蛋按摩法:將雞蛋煮熟后去殼,用小毛巾包裹住,合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周,可加快血液循環(huán)。
 
 ?。?)土豆片敷眼法:土豆去皮切成約2厘米的厚片外敷雙眼,每次5分鐘。