有些地方的月子風俗，喜歡用艾草煮水給產婦洗頭、洗澡和泡腳，有的家庭會用艾葉水給寶寶洗澡。當然，也會有媽媽會擔心，艾葉畢竟是一種中藥材，雖然有祛風除濕、抗菌抗病毒的作用，月子里用艾草會不會對身體有不好的影響。那坐月子可以用艾草嗎？如何正確使用艾葉呢？
在南方地區(qū)，艾葉是一種很廣泛的植物，不但可以入藥，還能當成配料制作成美食。在以前，艾葉是用來預防瘟疫，有祛風除濕、抗菌抗病毒的功效。傳統(tǒng)中醫(yī)認為，艾葉是一味中藥材，產婦坐月子可以用來洗頭、洗澡和泡腳，不但可以治療濕疹，還能治療各種炎癥。所以，有些媽媽會用艾葉水給寶寶洗澡，主要是用來預防濕疹。
1、泡腳：大部分的媽媽由于經常吹空調，導致體內有寒氣和濕氣，產后多用艾葉煮水泡腳，可以祛風除濕。
2、洗頭洗澡：月子里新媽媽最怕受風著涼，產后用艾葉水洗頭洗澡可以預防感冒。用艾葉水洗澡，有祛濕疹、殺菌消毒、美白皮膚的功效。
所以，月子里用艾葉水洗澡是可以的，新媽媽們要注意控制用量，洗澡水的溫度和時間，洗好后及時擦干身體，穿好保暖的衣服。
二、坐月子用艾葉的注意事項
1、坐月子用艾葉雖然有很多好處，但并不是每一位媽媽都能適用。如果是陰虛血熱、血燥生熱，陰虛火旺的體質，新媽媽不宜用艾葉。
2、有些媽媽對艾葉會有過敏癥狀，如果用艾葉水泡腳后，皮膚出現紅腫、瘙癢的話，應嚴禁繼續(xù)使用艾葉。如果不是很清楚自己是否過敏的新媽媽，可以用少量艾葉水嘗試一下。
3、艾葉要控制用量，如果用來泡腳的媽媽，準備30-50克艾葉，加1500毫升水煮開后放涼，水溫降至45℃時就可以泡腳了，泡腳的時間15-30分鐘，頻率每周2-3次即可。
注意事項：坐月子的新媽媽，在最初幾天還不能洗澡洗頭，可以用艾葉水擦身。到了產后一周后，可以用艾葉水泡腳。產后第二周后，可以用艾葉水淋浴。
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