一年四季，春生夏長，秋收冬藏，春溫夏熱、秋涼冬寒，更迭交替。從養(yǎng)生保健的角度來看，中醫(yī)認(rèn)為所謂的“冬病夏治”、“二十四節(jié)氣養(yǎng)生”等概念都對(duì)人們現(xiàn)今生活有著很強(qiáng)的指導(dǎo)意義。那么在處暑來臨之際，寶媽們該如何更好地養(yǎng)育寶寶呢？新生兒如何混合喂養(yǎng)？本文小編為大家整理了寶寶輔食建議，一起來閱讀下吧！

●新生兒如何混合喂養(yǎng)？

養(yǎng)孩子就像干農(nóng)活兒，應(yīng)順應(yīng)時(shí)機(jī)和節(jié)氣。在中醫(yī)養(yǎng)生中，人們認(rèn)為根據(jù)季節(jié)氣候的變化和寶寶不同階段成長發(fā)育的特點(diǎn)來進(jìn)行養(yǎng)育會(huì)有立竿見影的功效。

混合喂養(yǎng)指的是添加輔食前采取母乳和奶粉共同喂養(yǎng)的方式，一般寶寶在六個(gè)月之前都不太需要添加輔食，而母乳和配方奶如何更好搭配喂養(yǎng)成為寶媽們的一大糾結(jié)問題。

1.混合喂養(yǎng)可以不需要喂水

母乳就是新生兒最好的營養(yǎng)，在寶寶六個(gè)月之前，其成長所需的全部營養(yǎng)從母乳中皆可獲得。除此之外，據(jù)科學(xué)研究表明，母乳中所暗含的抵抗外界病毒和細(xì)菌的免疫力是配方奶營養(yǎng)中所沒有的，這種免疫力對(duì)于剛出生對(duì)外界較為敏感，身體機(jī)能還在發(fā)育中的新生兒來說是至關(guān)重要的。新生兒的胃比較小，對(duì)于水物質(zhì)的分解和吸收并不一定好，而母乳中本身百分之八十的成分就是水，所以在混合喂養(yǎng)的時(shí)候可以不需要喂水。

當(dāng)然了，由于處暑過后，節(jié)氣的變化和秋燥特點(diǎn)的來襲，還是需要適當(dāng)給寶寶喂養(yǎng)一些水的。

2.混合喂養(yǎng)的一般方法：

有些媽媽們由于一些特殊原因沒有辦法進(jìn)行母乳喂養(yǎng)或者當(dāng)母乳喂養(yǎng)不足夠補(bǔ)充寶寶日常需要時(shí)，這時(shí)候就可以增加一些配方奶粉作為輔助。

（1）代授喂養(yǎng)法：

采取母乳與配方奶粉交替喂養(yǎng)的方法，這一次完全用母乳喂寶寶，下一次完全用配方奶粉來代替。

（2）補(bǔ)授喂養(yǎng)法：

以母乳喂養(yǎng)為主，先給寶寶喂自己的母乳，有多少吃多少，然后再喂配方奶粉，補(bǔ)充寶寶不足部分。

3.配方奶粉的加量循序漸進(jìn)，有規(guī)律性地讓寶寶進(jìn)食

媽媽們要盡量堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，把配方奶作為一種輔助而不是寶寶的主食，畢竟母乳喂養(yǎng)帶來的好處和營養(yǎng)一定是更有益于寶寶的。隨著寶寶對(duì)配方奶的逐漸適應(yīng)，配方奶粉的量就可以逐漸增加。當(dāng)寶寶在6個(gè)月后可以逐漸減少配方奶的喂養(yǎng)量，開始嘗試著給寶寶補(bǔ)充一些輔食，以保證寶寶營養(yǎng)的全面性。

在混合喂養(yǎng)時(shí)，盡量按規(guī)律喂食。加配方奶后，寶寶的喂奶間隔時(shí)間會(huì)比母乳喂養(yǎng)時(shí)延長0.5~1小時(shí)。規(guī)律的進(jìn)食利于寶寶的營養(yǎng)吸收。

4.不同階段寶寶的飲食規(guī)律性不同

（1）寶寶滿月前

寶寶在滿月前其飲食是不規(guī)律性的，此時(shí)寶寶餓了或者媽媽們覺得寶寶該喝奶了，那么母乳喂養(yǎng)就可以開始實(shí)行。不建議大家在此時(shí)限制喂養(yǎng)寶寶的時(shí)間。

（2）1-2月時(shí)

寶寶一般會(huì)間隔3小時(shí)吃一次奶，一天吃8次奶。有時(shí)候?qū)殞毘阅讨皇浅鲇跓o聊或者需要媽媽安撫的心理，并不是真正的餓。媽媽要開始有意識(shí)地訓(xùn)練寶寶定時(shí)吃奶的習(xí)慣。在寶寶夜間睡覺前，讓寶寶適當(dāng)多吃一點(diǎn)奶。

（3）3-5月時(shí)

寶寶3-5個(gè)月以后，喂奶次數(shù)就沒有那么頻繁了，只需隔3.5-4小時(shí)喂養(yǎng)一次。時(shí)間建議可以固定在每天上午6點(diǎn)、9點(diǎn)半，中午1點(diǎn)和下午4點(diǎn)半、8點(diǎn)以及晚上11點(diǎn)半左右和凌晨3點(diǎn)。

（4）6-7月時(shí)

在6個(gè)月左右，寶寶會(huì)有添加輔食的需求，此時(shí)的喂養(yǎng)以母乳喂養(yǎng)和輔食喂養(yǎng)為主，配方奶作為一種額外的補(bǔ)充即可。不要養(yǎng)成寶寶一哭就想著給寶寶喂奶的習(xí)慣，寶寶此時(shí)的情緒的自控力發(fā)育未完善，哭聲不代表寶寶一定是餓了。

●處暑節(jié)氣的氣候變化特點(diǎn)：

處暑是二十四節(jié)氣中的第十四個(gè)節(jié)氣，“處”含有躲藏、終止之意。此時(shí)節(jié)，暑氣逐漸散去，涼意漸生。民間有“立秋處暑天氣涼”“處暑熱不來”等說法?！疤幨顣r(shí)節(jié)，雖然中午還比較炎熱，但早晚已有了些涼意。此時(shí)晝夜溫差加大，全國氣溫有走低的趨勢，南方地區(qū)可能會(huì)有“秋老虎”的出現(xiàn)，往往在處暑尾聲，再次感受高溫天氣。

●寶寶輔食建議：

對(duì)于寶寶的輔食建議，中醫(yī)有著不同的說法。根據(jù)節(jié)氣育兒，中醫(yī)認(rèn)為春秋是寶寶斷奶最為合適的季節(jié)，此時(shí)寶寶的食欲不太大，媽媽們想讓孩子斷奶是更加容易的。

通常建議寶寶添加輔食在寶寶六個(gè)月大的時(shí)候開始，純母乳喂養(yǎng)持續(xù)到寶寶2歲左右也是可以的；而有些媽媽想讓寶寶們自然離乳，在寶寶三歲之前都是可行的。

（1）六個(gè)月大的寶寶

初步的輔食添加以易消化和咀嚼的食物為主，豆?jié){、山芋粉、胡蘿卜、豆腐、面包、牛奶餅等都是不錯(cuò)的選擇。

（2）1歲以內(nèi)的寶寶

寶寶在1歲左右乳牙還未出齊，咀嚼功能還未充分發(fā)達(dá)，飲食以糊狀為佳。

（3）部分食物不可多食

除了一些難消化的食物外，柿子、柿餅、軟棗、栗子、李子、杏子、生棗、韭菜等食物寶寶們不要吃得過多。