媽媽怎么平衡工作與帶娃?
當(dāng)前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 產(chǎn)后修復(fù)>產(chǎn)后注意事項> 原創(chuàng): 愛帝宮 時間:2019年12月26日 人氣:5228
新媽媽們在進入了為人母者的角色之后,個人肩上的責(zé)任感又多了很多,在育兒和工作中如何做好角色的切換問題呢?在寶寶小時候,做媽媽的責(zé)任是什么呢?媽媽們該怎么更好地平衡好工作和帶娃問題呢?
1.做好準(zhǔn)備,承擔(dān)起做媽媽的責(zé)任
母親要承擔(dān)起該承擔(dān)的。糾正觀念。合理的育兒觀念是母親為主體,其他人作為輔助。做好財力上的準(zhǔn)備。盡早規(guī)劃好家庭財務(wù),減少負(fù)債,增加現(xiàn)金貯備。減少攀比。
2.3歲之前母親與嬰兒的依戀關(guān)系是孩子建立安全感的基礎(chǔ)
3歲前是一個人心理發(fā)育的關(guān)鍵期,早期教育不是只講開發(fā)智力的,最重要的是滿足嬰幼兒情感和心理需要。而滿足這個需要的最佳人選,只有母親。人們都知道母子連心,母親生產(chǎn)后身體里會產(chǎn)生神奇的荷爾蒙,幫助母親進入角色。
安排好生活,平衡工作與育兒的矛盾是很多女性苦惱的問題。
生了寶寶后,不少新媽媽又要踏入社會,重新進入職場奮斗了,這時,新媽媽因為既看重孩子的未來,也比較看重自身的發(fā)展,兩者往往難以兼顧,就可能會糾結(jié)于找不到平衡的矛盾之中而郁悶不已。比如,自我感覺與社會的距離加大,從而產(chǎn)生緊張、失落之感。工作一忙便覺得對孩子有負(fù)疚感,情緒不佳,壓力較大。重新找工作時遇到挫折。與丈夫和家人的意見不一致。
1.正視現(xiàn)實,調(diào)整計劃,避免力不從心、急功近利
重新出來工作,落后的可能性非常大,但上司和同事是會理解的,而且這也是可以改變的,要給自己能夠趕上別人的機會,做好相應(yīng)的心理準(zhǔn)備,如考慮到上司和同事的顧慮,可提前對公司的情況做些了解,媽媽只要正確評價自己和能力,一定會將工作做好的。
2.注意平衡自己的生活
兼顧事業(yè)和家庭應(yīng)采取循序漸進的方式,依序完成人生目標(biāo),如孩子3歲以前,全心養(yǎng)育孩子,同時注意充電,等孩子上幼兒園或小學(xué),對媽媽的依賴變小,可以將大部分精力用于開拓事業(yè)。平衡來源于為不同階段設(shè)定不同的目標(biāo)。
3.做些實際的事情而不是過多憂慮
不要把過多的精力放在與自己的斗爭上,只能于事無補,如果實在無法抉擇,可以做些實際的事情,比如:出去上班,找個可靠的人幫助帶孩子;做全職媽媽,收入降低,可以試著調(diào)整消費。
想的少一些,做的多一些,這樣生活就會輕松許多。
友情提示:尋求丈夫與家人的支持
丈夫與家人是最關(guān)心媽媽和寶寶的人,新媽媽應(yīng)經(jīng)常與他們溝通,孩子是夫妻雙方乃至全家的事,媽媽沒有必要把困難和壓力都留給自己,親人尤其是丈夫、父母都會樂意提供幫助,即便無法提供實際的幫助,他們也可以給媽媽安慰,提出合理的建議。
▲做媽媽的責(zé)任是什么?
1.做好準(zhǔn)備,承擔(dān)起做媽媽的責(zé)任
母親要承擔(dān)起該承擔(dān)的。糾正觀念。合理的育兒觀念是母親為主體,其他人作為輔助。做好財力上的準(zhǔn)備。盡早規(guī)劃好家庭財務(wù),減少負(fù)債,增加現(xiàn)金貯備。減少攀比。
寶貝不僅是母親一個人的,他也是爸爸和4位老人的心頭肉。母親打算如何養(yǎng)育寶貝,可以和大家商量。母親堅持的東西,要以溫和而堅定的態(tài)度提出。尤其要得到爸爸的支持,尋求外援。新媽媽媽媽們不妨走出家門或通過網(wǎng)絡(luò)尋覓志同道合的朋友,讓自己的生活更豐富,能量更充沛。
2.3歲之前母親與嬰兒的依戀關(guān)系是孩子建立安全感的基礎(chǔ)
3歲前是一個人心理發(fā)育的關(guān)鍵期,早期教育不是只講開發(fā)智力的,最重要的是滿足嬰幼兒情感和心理需要。而滿足這個需要的最佳人選,只有母親。人們都知道母子連心,母親生產(chǎn)后身體里會產(chǎn)生神奇的荷爾蒙,幫助母親進入角色。
母親與嬰兒長期的互動,使二者發(fā)展處微妙的心靈感應(yīng),母親能夠隨時隨地地感知嬰兒的需要,并及時滿足他。在較深的層面上,嬰兒內(nèi)心的建構(gòu)來自于生命之初與母親的關(guān)系。母親無條件的愛與接納使嬰兒對自己滿意、對他人信任。這是他今后一生圓滿幸福的基礎(chǔ)。
▲媽媽怎么平衡工作與帶娃問題
安排好生活,平衡工作與育兒的矛盾是很多女性苦惱的問題。
生了寶寶后,不少新媽媽又要踏入社會,重新進入職場奮斗了,這時,新媽媽因為既看重孩子的未來,也比較看重自身的發(fā)展,兩者往往難以兼顧,就可能會糾結(jié)于找不到平衡的矛盾之中而郁悶不已。比如,自我感覺與社會的距離加大,從而產(chǎn)生緊張、失落之感。工作一忙便覺得對孩子有負(fù)疚感,情緒不佳,壓力較大。重新找工作時遇到挫折。與丈夫和家人的意見不一致。
這些矛盾是育兒過程中客觀存在的,有的可以通過溝通、適應(yīng)來解決,有的卻是兩難問題,新媽媽需要重新審視自己,來做權(quán)衡。
1.正視現(xiàn)實,調(diào)整計劃,避免力不從心、急功近利
重新出來工作,落后的可能性非常大,但上司和同事是會理解的,而且這也是可以改變的,要給自己能夠趕上別人的機會,做好相應(yīng)的心理準(zhǔn)備,如考慮到上司和同事的顧慮,可提前對公司的情況做些了解,媽媽只要正確評價自己和能力,一定會將工作做好的。
2.注意平衡自己的生活
兼顧事業(yè)和家庭應(yīng)采取循序漸進的方式,依序完成人生目標(biāo),如孩子3歲以前,全心養(yǎng)育孩子,同時注意充電,等孩子上幼兒園或小學(xué),對媽媽的依賴變小,可以將大部分精力用于開拓事業(yè)。平衡來源于為不同階段設(shè)定不同的目標(biāo)。
3.做些實際的事情而不是過多憂慮
不要把過多的精力放在與自己的斗爭上,只能于事無補,如果實在無法抉擇,可以做些實際的事情,比如:出去上班,找個可靠的人幫助帶孩子;做全職媽媽,收入降低,可以試著調(diào)整消費。
想的少一些,做的多一些,這樣生活就會輕松許多。
友情提示:尋求丈夫與家人的支持
丈夫與家人是最關(guān)心媽媽和寶寶的人,新媽媽應(yīng)經(jīng)常與他們溝通,孩子是夫妻雙方乃至全家的事,媽媽沒有必要把困難和壓力都留給自己,親人尤其是丈夫、父母都會樂意提供幫助,即便無法提供實際的幫助,他們也可以給媽媽安慰,提出合理的建議。
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