在月子期間，有些媽媽在糾結(jié)能不能刷牙，有些媽媽在煩惱著能不能用電腦牙刷，也用些媽媽不知道能不能用牙線等等。無(wú)論是坐月子，還是出月子以后，牙齒護(hù)理、口腔護(hù)理都是很有必要的，如果護(hù)理不慎引發(fā)口腔問(wèn)題，在治療上會(huì)更加棘手。

1、月子期間可以刷牙嗎？

坐月子，每天進(jìn)食次數(shù)會(huì)增多，一天5-6次，飲食中食物中糖等碳水化合物的含量大，這時(shí)候如果不注重刷牙，不保持口腔衛(wèi)生，易導(dǎo)致牙菌斑的堆積，引發(fā)口腔疾病。因此“坐月子不刷牙”的說(shuō)法是錯(cuò)誤的，產(chǎn)婦更應(yīng)保持正常的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，餐后漱口，早晚刷牙等。

生完孩子的前幾天，整個(gè)人很虛弱，甚至無(wú)法下床走動(dòng)，可以考慮使用指漱法或者漱口水等方式，簡(jiǎn)單清潔牙齒，保持口腔健康。

2、坐月子能不能用電動(dòng)牙刷？

電動(dòng)牙刷品牌較多，功能也比較多，月子期間可以使用。電動(dòng)牙刷可以更好清潔牙齒，更有利于是保持口腔的清潔衛(wèi)生，清除食物殘?jiān)拦?，?xì)菌等等，建議每天刷牙至少兩次，包括孕產(chǎn)婦。

不注意清潔口腔有可能導(dǎo)致齲齒、牙齦炎、牙周炎等問(wèn)題；孕產(chǎn)婦一旦出現(xiàn)這些問(wèn)題，治療上及用藥方面又相對(duì)棘手。

月子里使用電動(dòng)牙刷，記得要用溫水刷牙，并且如果牙齒比較敏感的產(chǎn)婦，可以將電動(dòng)牙刷的模式改為溫和或敏感模式，這樣就可以緩解牙齦出血的問(wèn)題，也可以避免因害怕電動(dòng)牙刷力度過(guò)大，引發(fā)牙齒酸痛的問(wèn)題。

3、坐月子可以用漱口水、牙線嗎？

有些人喜歡使用漱口水，牙線等方式，坐月子聽(tīng)說(shuō)只能用軟毛牙刷，不能使用漱口水和牙線。月子期間，如果已經(jīng)發(fā)生牙周炎，建議每天規(guī)律刷牙，推薦“巴氏刷牙法”，并堅(jiān)持使用牙線或者沖牙器，堅(jiān)持每年的定期洗牙，這樣才能維護(hù)牙周的健康。至于漱口水，只能作為牙周炎比較嚴(yán)重的輔助，不是必要的，尤其氯己定漱口水，不推薦連續(xù)使用超過(guò)一周，以免引起口腔菌群紊亂。