剛懷孕我就和寶爸決定要入住月子中心，月子期想好好恢復(fù)。尋找月子中心的過程中，知道了愛帝宮是上市公司，直營(yíng)品牌。寶寶的護(hù)理流程很科學(xué)，媽媽的護(hù)理也很全面貼心，月子餐和乳房管理以及產(chǎn)后修復(fù)都是根據(jù)自己的身體情況個(gè)性化定制的。整體的團(tuán)隊(duì)服務(wù)和科學(xué)護(hù)理我和寶爸都覺得非常專業(yè)，很放心。

我們來諾金院參觀以后，非常喜歡這里的環(huán)境。整體給我的感覺還是挺溫馨的，各種設(shè)施配備也很齊全。我特別喜歡的一點(diǎn)就是每個(gè)房間都有獨(dú)立的寶寶護(hù)理間，這樣在房間里可以隨時(shí)隨地的看見點(diǎn)點(diǎn)了。

圖片護(hù)士姐姐我要用專業(yè)負(fù)責(zé)、人美心善來形容她！這28天有她一直在我身邊我安全感十足，她總在我需要她的時(shí)候第一時(shí)間出現(xiàn)。

每日進(jìn)行點(diǎn)點(diǎn)的各項(xiàng)身體護(hù)理監(jiān)測(cè)和記錄，長(zhǎng)胖了，長(zhǎng)高了我總能馬上知道。寶寶一開始不好好睡覺，她就耐心的給點(diǎn)點(diǎn)調(diào)整睡覺的作息，現(xiàn)在晚上哭鬧也少了，變成一個(gè)天使寶寶了。


關(guān)鍵她不是單純的將寶寶照顧的很好，各種撫觸、色卡、運(yùn)動(dòng)等科學(xué)育兒的方式都很擅長(zhǎng)。定期帶點(diǎn)點(diǎn)游泳、撫觸、給點(diǎn)點(diǎn)養(yǎng)成規(guī)律的喝奶習(xí)慣，能遇到這種有經(jīng)驗(yàn)而且非常負(fù)責(zé)任的護(hù)士幫助我們平穩(wěn)的度過這個(gè)關(guān)鍵的階段，真的讓新手媽媽省心太多了。

特別值得一提的就是她很細(xì)心，在發(fā)現(xiàn)點(diǎn)點(diǎn)嘴角有一點(diǎn)像潰瘍，及時(shí)通知了我，并且馬上用藥膏擦拭并且每天給他擦洗，現(xiàn)在已經(jīng)好了很多啦。

圖片月子餐也讓我很驚喜，口味很豐富，粵式餐食越吃越美味。營(yíng)養(yǎng)師在我入住當(dāng)天就來找我定制餐單了，還細(xì)心的詢問了我的喜好。也會(huì)時(shí)不時(shí)的來房間看望我，恢復(fù)的如何？會(huì)很專業(yè)的告訴我這個(gè)階段的餐食是幫我清除水腫，這個(gè)階段是排惡露......在她的精心調(diào)理下，奶水質(zhì)量和身體情況都很不錯(cuò)。

圖片通乳整體感受我就倆字：享受，真的是純手法無痛。剛開始我還是有點(diǎn)怕，覺得就算再怎么說無痛肯定多多少少還是會(huì)有點(diǎn)不舒服的，結(jié)果第一次通乳結(jié)束以后，我發(fā)現(xiàn)全程沒有一點(diǎn)不適感。

而且在通乳師的幫助下我的奶量也是蹭蹭往上漲，不僅幫我制定了乳房的管理計(jì)劃，還教會(huì)我怎么用哺乳枕喂寶寶，都有哪些姿勢(shì)等等。

圖片葉子是我的瑜伽老師，實(shí)力值得肯定，非常專業(yè)。每次和她上課過程都很愉快，會(huì)幫我進(jìn)行動(dòng)作上的調(diào)整，每節(jié)課上完后身材都有明顯的改善，腹直肌和盆底肌都有變化。腹直肌還有一點(diǎn)點(diǎn)的分離，目前還在朝自己的目標(biāo)身材努力中。總體來說瑜伽的效果很好，葉子教我的那些動(dòng)作都很實(shí)用。