MATERNAL & CHILD HEALTH

產(chǎn)婦夏季坐月子注意事項(xiàng)及飲食禁忌

當(dāng)前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 坐月子>坐月子飲食> 原創(chuàng): 愛帝宮        時(shí)間:2014年04月09日    人氣:3628

夏日炎炎,驕陽(yáng)似火,面對(duì)越來(lái)越熱的天氣,平常人都難以忍受,更何況有了一個(gè)小寶寶的媽媽們呢,那么需要我們注意的是夏季坐月子注意事項(xiàng)?其實(shí)這個(gè)問(wèn)題說(shuō)大不大,說(shuō)小也不小,不能疏忽大意,不能大而化之,如果你真得不夠了解,看看愛帝宮的小編給大家?guī)?lái)的這篇文章。


夏季坐月子注意事項(xiàng)有如下幾個(gè)重要需要:一是全身不能碰涼水,但不是說(shuō)絕對(duì)不能洗澡、洗頭,注意個(gè)人衛(wèi)生也是相當(dāng)重要的一環(huán),而是應(yīng)該用溫水,燒一些開水,等涼了些再洗,但絕對(duì)不可隨便放生水,因?yàn)榇藭r(shí)毛孔都比以前都打開了,我們不能讓水里的有害細(xì)菌進(jìn)入到體內(nèi)。二是生完寶寶后,不管是自然生產(chǎn),還是剖腹產(chǎn)都會(huì)有一陣子出血時(shí)間,特別是前十多天會(huì)多些,所以要買孕婦專用的衛(wèi)生巾,特別是夏天的季節(jié),要勤換,要加長(zhǎng)的那種。三是不要穿太多的衣服,只要穿兩件薄薄的長(zhǎng)袖上衣了和長(zhǎng)腿褲就好,穿得太多會(huì)長(zhǎng)痱子,也對(duì)身體不好,容易上火,更容易生病。這里只列出了一些大家經(jīng)常會(huì)容易犯的錯(cuò)誤,如果媽媽們?nèi)粘V袝?huì)遇到其它問(wèn)題,大家可咨詢深圳愛帝宮月子中心。

在夏季坐月子注意事項(xiàng)這一問(wèn)題中特別關(guān)鍵的還有各種飲食禁忌。比如:可以喝水,但不要喝涼水,蔬菜水果可以吃,但不要吃涼性的,更不要吃蔥、蒜、辣椒等刺激性食物。更應(yīng)該注意的是不要喝酒,咖啡和茶也要少喝。當(dāng)然還會(huì)有更多的方面,媽媽們到底要吃什么呢才最有營(yíng)養(yǎng)呢?請(qǐng)參考孕期營(yíng)養(yǎng)飲食禁忌大全。

寶寶出生了,自己的身體也要照顧好,不要讓夏季坐月子注意事項(xiàng)這個(gè)問(wèn)題來(lái)困擾媽媽們。長(zhǎng)期以來(lái),坐月人的女人很是痛苦,這不可以吃,那不可以喝,其實(shí)這些完全不必要的,營(yíng)養(yǎng)的缺失才是月子里最不可犯的錯(cuò)誤,小編在這里幫你拔亂反正,不要讓坐月子讓你頭疼,而是歡樂的度過(guò)每一天。


在線咨詢

咨詢熱線

了解套餐

返回頂部