愛帝宮專家表示女性在臨產(chǎn)后恰當進行補養(yǎng)是有益的，這么可彌補產(chǎn)婦的養(yǎng)分，有利身體的康復，同時能夠有足夠的奶水，哺乳嬰兒。但是，假如補養(yǎng)過量卻是無益有害的。雞蛋成筐，生果成箱，罐頭成行，每天不離肉，頓頓喝肉湯，這種大補特補的做法不光浪費了金錢，而且有損產(chǎn)婦身體健康。

(1)補養(yǎng)過量簡單致使過胖:產(chǎn)后女性過胖會使體內(nèi)糖類和脂肪代謝失調(diào)，引發(fā)各種疾病。查詢表明，肥壯者冠心病的患病率是正常人的2-5倍，糖尿病的患病率可高出正常人的5倍。這對女性今后的健康影響極大。

(2)產(chǎn)婦營養(yǎng)太豐厚，必定會使乳汁中的脂肪含量增多.假如嬰兒胃腸能夠吸收，也易形成嬰兒肥壯，而且患扁平足一類的疾病;若嬰兒消化功能較差，不能充沛吸收，就會呈現(xiàn)脂肪瀉，長時間緩慢腹瀉會形成營養(yǎng)不良。

(3)嬰兒因受媽媽乳汁脂肪含量過多的影響，還會發(fā)育不均，行動不便。變成肥壯兒。對其身體健康和智力發(fā)育都不好。

產(chǎn)婦補養(yǎng)應留意以下幾個方面:一般說來，臨產(chǎn)后1-3天，應吃簡單消化、對比清淡的飯菜，如煮爛的米粥、面條、新鮮瘦肉炒青菜、鮮魚、鮮蛋類食物，以利于消化和彌補養(yǎng)分。產(chǎn)婦臨產(chǎn)3天后就能夠吃一般的飯菜了。

可比正常人的飲食好一些，多吃點肉、青菜和油類，以利健康和泌乳。還要留意飲食衛(wèi)生.避免患胃腸流行癥。在飲食安排上應是葷素調(diào)配，稀干兼食。少吃多餐，并根據(jù)狀況和產(chǎn)婦的喜好隨時調(diào)理飲食。假如產(chǎn)婦發(fā)作便秘時可多吃些生果和新鮮蔬菜;如患有貧血可多吃些瘦肉和動物肝臟，以彌補鐵質(zhì)。

產(chǎn)婦如果不知道如何控制飲食，使自己和寶寶都能得到最好的營養(yǎng)，那么可以來到愛帝宮月子中心，這里有最專業(yè)科學的醫(yī)生護士，對照顧寶寶非常有經(jīng)驗，同時，這里有最尖端的儀器設(shè)備，可以幫助媽媽恢復往日的身材美麗，此外，月子餐會根據(jù)媽媽的體質(zhì)口味，每天菜色都不一樣，真正的實現(xiàn)為媽媽量身定做，來愛帝宮給您和寶寶貴賓級的護理。