懷孕的媽媽很多都長(zhǎng)痔瘡，就是肛門(mén)外突出個(gè)小圓球。就怕坐月子的時(shí)候，產(chǎn)后痔瘡大爆發(fā)就藍(lán)瘦了！很多媽媽會(huì)問(wèn)產(chǎn)后痔瘡可不可以自愈？會(huì)不會(huì)影響喂奶？有沒(méi)有方法緩解和預(yù)防。雖然痔瘡?fù)雌饋?lái)，讓媽媽們坐立不安。愛(ài)帝宮月子會(huì)所還是有以下方法，緩解痔瘡之苦。
   
　　一、媽媽問(wèn)題：產(chǎn)后痔瘡可不可以自愈？會(huì)不會(huì)影響喂奶？
　　愛(ài)帝宮：產(chǎn)后痔瘡不會(huì)自愈，就算有也是假象，一旦刺激，還是會(huì)發(fā)作。痔瘡不但會(huì)影響媽媽身體健康，還會(huì)影響寶寶喂奶。因?yàn)橹摊彯a(chǎn)生的病毒會(huì)隨著母乳進(jìn)入寶寶體內(nèi)，導(dǎo)致寶寶免疫力下降，引起發(fā)燒、感冒、驚悸以及感染流行性疾病等。
 
　　二、產(chǎn)后痔瘡元兇？
　　1、妊娠期過(guò)多的黃激素影響
　　孕期女性分泌了較多的黃激素，致使胃腸道平滑肌的張力大不如前，降低腸胃蠕動(dòng)頻率、減弱其強(qiáng)度，這些直接使得食物在胃里排空時(shí)間延長(zhǎng)，進(jìn)而糞便在結(jié)腸中就會(huì)因停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而失少變得干結(jié)，這樣極易出現(xiàn)產(chǎn)后的痔瘡。
　　2、生產(chǎn)時(shí)過(guò)度用力
　　產(chǎn)后易患痔瘡另一大因素是在分娩時(shí)，女性由于太過(guò)用勁摒氣，所以增加了對(duì)直腸的壓迫而導(dǎo)致痔瘡。
　　3、恢復(fù)中的子宮依舊壓迫臟器
　　女性分娩后，子宮不會(huì)立馬恢復(fù)到懷孕前的大小，所以一段時(shí)間內(nèi)，膨大的子宮依然會(huì)對(duì)周?chē)呐K器形成壓力，而盆腔靜脈回流不暢，肛門(mén)受壓迫，都會(huì)加劇靜脈曲張的形成，從而誘發(fā)痔瘡。
　　4、產(chǎn)后便秘且排便過(guò)于用力
　　產(chǎn)后由于多種原因媽媽們特別容易便秘，如果大便干硬那么自然排便時(shí)需要多用力，如此就可能誘發(fā)痔瘡。
 
　　三、六種方法緩解產(chǎn)后痔瘡
　　1、每日數(shù)次，用柔軟的冰袋敷在患處。冰可以幫助減少腫脹和不適。
　　2、坐浴，您的底部浸泡在溫水中，簡(jiǎn)單地坐在浴缸或澡盆。淹沒(méi)住你的下半身肛門(mén)直腸部位。每天一次，浸泡10分鐘左右，嘗試幾天。
　　3、冷暖交替治療，開(kāi)始用冰包，然后用溫水。
　　4、每次大便后，輕輕但徹底清洗患處。
　　5、一般的藥膏，小心使用。因?yàn)橥鶗?huì)造成對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激。
　　6、減少直腸靜脈的壓力，以減輕疼痛。避免坐或站立很長(zhǎng)一段時(shí)間。
 
　　四、如何預(yù)防產(chǎn)后痔瘡？
　　1、勤喝水、早活動(dòng)。勤喝水，早活動(dòng)，可增加腸道水分，增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。
　　2、少食辛辣、精細(xì)食物，多食粗纖維食物。過(guò)多吃精細(xì)食物，可引起大便干結(jié)而量少，使糞便在腸道中停留時(shí)間較長(zhǎng)，不但能引起痔瘡，而且對(duì)人體健康亦不利。
　　3、勤換內(nèi)褲、勤洗浴。保持了肛門(mén)清潔，避免惡露刺激，還能促進(jìn)該部的血液循環(huán)，消除水腫，預(yù)防外痔。
　　4、早排便、早用開(kāi)塞露。產(chǎn)后應(yīng)盡快恢復(fù)產(chǎn)前的排便習(xí)慣。一般3日內(nèi)—定要排—次大便，以防便秘。
　　5、加強(qiáng)肛門(mén)局部鍛煉,增加體質(zhì)，糾正不良坐姿;
　　6、調(diào)節(jié)飲食：避免便秘，多吃寫(xiě)可溶性啊纖維食物。
　　7、養(yǎng)成每天排便一次的習(xí)慣，每次排便最好控制在3~5分鐘。