坐月子禁忌是什么?
當(dāng)前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 坐月子>坐月子注意事項(xiàng)> 原創(chuàng): 愛帝宮 時(shí)間:2017年03月20日 人氣:4426
坐月子是女人一生最重要的事情,可以改變體質(zhì)的最好機(jī)會(huì)。如果在月子期間身體養(yǎng)得好,月子病就會(huì)遠(yuǎn)離你。老一輩對(duì)坐月子的禁忌最有說法了,如“不能碰冷水,不能洗頭,不能吃鹽,不能哭,不能吃水果……”,那科學(xué)坐月子,哪些禁忌是合理的呢?
一、坐月子禁忌
從嬰兒脫離母體、媽媽的生活有所改變,從人妻到人母、從外人到家人,坐月子促使產(chǎn)婦進(jìn)入神圣地位,周邊的人甘愿為她付出,產(chǎn)婦趁此機(jī)會(huì)發(fā)泄累積,消除長期積勞。無論是產(chǎn)褥期或坐月子,產(chǎn)婦要臥床休息,調(diào)養(yǎng)好身體,促使生殖器官和肌體盡快恢復(fù)。但在這一段時(shí)間內(nèi),產(chǎn)婦很多行為或者生活方式有很多禁忌,有的甚至?xí)绊憣殞毤爱a(chǎn)婦的健康,所以在坐月子的時(shí)候要注意很多事情。
以前老一輩的時(shí)代,房屋緊閉性不好,冷風(fēng)可直接吹進(jìn)屋子里。所以就有產(chǎn)婦不能吹風(fēng)的說法;過去上燒開水不方便,又沒有吹風(fēng)機(jī)、電熱爐,所以就有產(chǎn)婦不能碰冷水的說法;以前新媽媽產(chǎn)后氣血虛弱,有一段期間非常容易流汗,免疫力也較差,洗頭、洗澡容易增加感冒的機(jī)會(huì),而且媽咪一旦感染風(fēng)寒,許多補(bǔ)藥和藥膳也得跟著停下來,所以才有這樣的禁忌?,F(xiàn)在時(shí)代生活電器一應(yīng)俱全,有很多禁忌應(yīng)該與時(shí)俱進(jìn),如不能洗頭、洗澡、刷牙等。
二、坐月子做多久?
很多媽媽就會(huì)問,坐月子禁忌這么多,一定要坐夠一個(gè)月嗎?
順產(chǎn)坐月子的時(shí)間是30天,最好延長到42天。剖腹產(chǎn)坐月子42天,這樣有利于身體的恢復(fù),尤其是不能干重活。按現(xiàn)在的醫(yī)生建議是做42天的月子,但是,出了月子還要修養(yǎng)3個(gè)月,包括坐月子這段時(shí)間。因?yàn)椴粌H僅是體力盆腔韌帶和子宮的恢復(fù),剖腹產(chǎn)的媽媽腹部和子宮的傷口恢復(fù)需要的時(shí)間更長些。
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