身邊很多懷孕的朋友都跑來問我，坐月子請月嫂好還是住月子中心好？想去月子中心的朋友，比較關心成都月子中心價格多少，月子會所有哪些產(chǎn)后服務項目。想請月嫂的朋友，就擔心請不到一個專業(yè)靠譜的，生怕折騰來折騰去，反而花了錢沒坐好月子。今天，我就寫一點月子中心坐月子的心得和感受，也總結(jié)了月子服務價格表，希望可以對其他孕媽有所幫助，理性消費，坐一個舒心的月子。

我的女兒今年1月份在成都市出生，懷孕7個月的時候?qū)毎志蜑槲叶艘患以伦又行?，一開始還埋怨他亂花錢，沒有做過多了解就定了成都愛帝宮，所以我就去了成都愛帝宮坐月子，總體的感受還是可以的（五星級服務、有求必應），起碼我和寶寶都恢復得很好，好像產(chǎn)后恢復和護理比較專業(yè)是愛帝宮的主打特色。

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一、價格和套餐

很多人都以為有錢人才去月子中心，其實不是的現(xiàn)在很多條件比較好的家庭都去月子中心坐月子，主要是不麻煩家里的老人，比較省心省事省力，而且醫(yī)生和護士照顧總比家里老人照顧要專業(yè)。價格上來說，根據(jù)成都現(xiàn)在的物價水平，找一家中高端的月子中心，收費價格大概在40000元左右。

每一家月子中心的價格都不一樣，主要是看你多大的房間、坐多久的月子和做哪些產(chǎn)后項目，好一點的月子中心在40000元-50000元起，想要更好服務，包括塑形、美容、康復等項目，可以建議選擇100000（10萬）元左右的月子中心。這主要看家庭的經(jīng)濟條件，太高或太低都不是我們選擇的范圍，我覺得4萬元左右的月子中心比較適合。

成都愛帝宮有多種套餐可以選擇，有基礎月子套餐、康復月子套餐、高級月子套餐、頂級月子套餐、尊享月子套餐等，價格從4萬元起到36萬8千多，10萬元以上的套餐是一對一的護士照顧寶寶。

月子會所詳細的服務項目表如下：

入住環(huán)境	1.溫馨舒適、溫度濕度兩相宜，消毒凈化達標；
	2.超豪華組合，豪華嬰兒小床，五星級酒院設施與服務；
	3.配備獨立空調(diào)、洗衣機、電視機、冰箱及微波爐、衣柜及保險柜、媽媽床、寶寶床、陪護床、媽媽喂奶凳、淋浴間、風筒、熱水壺、免費wifi、醫(yī)院專用的房間按鈴呼叫系統(tǒng)。
	4.70間專業(yè)月子套房，由專屬管家貼身服務，讓媽媽舒心靜養(yǎng)；
	5.50間產(chǎn)后修復功能房包括妊娠紋修復室、盆底肌修復室、子宮修復調(diào)理室等，一對一高端私密服務，幫助媽媽重塑孕前美麗
時間	26天
服務團隊	專業(yè)護士團隊，營養(yǎng)師團隊，現(xiàn)代化五星級廚房，中醫(yī)專家，產(chǎn)后修復團隊媽媽護理團隊，私人管家團，特級安保團隊
產(chǎn)后媽媽康復護理體系	1.多對一專屬責任護士
	2.專屬管家生活起居協(xié)助服務
	3.產(chǎn)褥期媽媽健康動態(tài)信息觀測與評估
	4.產(chǎn)褥期會陰部常規(guī)護理
	5.產(chǎn)褥期腹部及切口常規(guī)護理
	6.乳房日常護理、正確母乳喂養(yǎng)指導
	7.韓式喂養(yǎng)指導及韓式乳房瑜伽操、專業(yè)通乳師人工通乳2次，乳房健康管理護理和指導
	8.秘制中藥水臥式頭部清潔護理
	9.產(chǎn)褥期特制中藥水皮膚清潔護理
	10.產(chǎn)科、兒科專家定期查房
	11.產(chǎn)褥期健康須知、母嬰專業(yè)護理知識宣教
	12.媽媽月子專用純棉服2套
產(chǎn)后媽媽靚麗風采自信再塑系列	1.中醫(yī)理療：利水消腫中藥熏足、產(chǎn)后祛風散寒香灸、產(chǎn)后舒經(jīng)通絡理療
	2.產(chǎn)后瑜伽：裂腹收緊瘦腰、緊致骨盆提臀
	3.產(chǎn)后問題性皮膚護理：面部皮膚健康測試、產(chǎn)后蘊生美面部護理
	4.產(chǎn)后修復：產(chǎn)后腹部收緊護理、產(chǎn)后普林格爾盆底修、產(chǎn)后子宮復舊
新生兒健康護理體系	1.新生兒動態(tài)健康成長監(jiān)測、護理、指導與評估
	2.新生兒日常健康生活護理
	3.新生兒正常喂養(yǎng)指導及護理
	4.新生兒沐浴與皮膚護理
	5.新生兒生殖器官護理
	6.產(chǎn)褥期新生兒常見問題護理
	7.新生兒五官日常護理
	8.良好睡眠、飲食習慣養(yǎng)成基礎護理與指導
	9.新生兒生理性黃疸監(jiān)測及護理措施的實施與評估
	10.新生兒生理黃疸護理(1)日光浴(2)祛黃中藥水泡澡；濕疹護理：金銀花水泡澡；
	11.新生兒專護室24小時托嬰服務，護士長、組長定時查房；資深兒科專家定期巡房
	12.新生兒月子專用純棉服2套
新生兒早早期智力誘發(fā)、健壯體魄及健康心靈訓練體系	1.新生兒大腦神經(jīng)開發(fā)撫觸課程
	2.新生兒體能訓練、健壯體魄游泳運動課程
	3.新生兒脊柱肌力訓練課程
	4.視覺訓練：黑白圖視覺訓練、色彩視覺訓練
	5.聽覺訓練：耳語（情感培養(yǎng)）聽覺訓練、鈴鐺（反應力）聽覺訓練、音樂熏陶課
	6.觸覺訓練：寶寶彩球觸覺訓練、軟球訓練
母嬰專業(yè)營養(yǎng)飲食體系	產(chǎn)后三階段常規(guī)營養(yǎng)食療調(diào)理：促排惡露系列、利水消腫系列、通乳散節(jié)系列、滋養(yǎng)肝腎系列、補氣養(yǎng)血系列等餐食
	1.入住時、入住中、離宮時體質(zhì)分析與營養(yǎng)評估
	2.營養(yǎng)師每周查房
	3.經(jīng)典基礎月子餐料理（5餐/日）
	4.產(chǎn)褥期常見癥狀針對性食物療法（個體需要而定）
	(二)中醫(yī)調(diào)養(yǎng)體系
	1.資深中醫(yī)每周把脈查房
	2.秘制月子水（1壺/日）
增值服務	1.攝影：寶寶相片納米水晶擺臺
	2.全套生活用品
	3.媽媽專用洗滌用品
	4.舉辦滿月party服務
	5.提供一位家屬免費陪?。ú缓褪常?
	6.豪華專車接送
	7.提供入宮及出宮市內(nèi)車輛接送各一次

二、月子中心的選擇建議

（1）護理模式

除了要考慮價格和服務項目外，還要看看月子中心是月嫂制還是護士制。成都有些月子中心是月嫂同住一對一服務，有的月子會所完全就是護士和醫(yī)生來照顧產(chǎn)婦和寶寶，護士一對一或多對一照顧寶寶。

建議：盡量選擇護士制的月子中心，護士擁有護士證還有相關的培訓，相比月嫂來說更專業(yè)一點。如果比較喜歡月嫂的媽媽，也可以選擇月嫂制的月子中心。

（2）實地考察環(huán)境

無論網(wǎng)上說的有多好，媽媽們一定要現(xiàn)場、現(xiàn)場、現(xiàn)場去看看。一來可以去試吃月子餐，二來了解下入住的房間環(huán)境，三來可以問問產(chǎn)后康復師的資質(zhì)水平。

建議：房間主要看通風好不好、保暖性怎么樣、空氣質(zhì)量和采光如何。月子餐要問問有沒有獨立廚房、試吃的味道符不符合自己的口味，畢竟坐月子吃不好真的會很難受。另外，了解配備的護士、醫(yī)生有沒有專業(yè)證書和執(zhí)業(yè)證，專業(yè)的服務團隊可以直接決定得到什么樣的產(chǎn)后恢復的幫助，好的通乳師可以讓你順利的產(chǎn)奶，專業(yè)的瑜伽師可以幫助你更好塑形，促進身體的恢復。