坐月子燒水沖涼好嗎?
2020-11-10 16:55:10 原創(chuàng):愛帝宮月子中心
之前表姐坐月子的時候,家里人一直不讓她洗澡洗頭,著涼受風(fēng)就會感冒,所以月子里就忍一忍,擦擦身就可以了,出了月子再洗是最好的。這是很多媽媽在家坐月子的真實(shí)寫照,老人家雖然也是出于好意,但是這種月子不洗澡不洗頭的做法,反而會不利于寶寶和媽媽的健康。那坐月子沖涼要用什么水?坐月子燒水沖涼好嗎?
一、坐月子沖涼要用什么水?
不同地方的月子風(fēng)俗和習(xí)慣不一樣,有些地方坐月子堅決不讓沖涼,有些地方認(rèn)為坐月子可以沖涼,但是必須要用燒開的水放涼后才可以洗澡,不能用陰陽水來洗澡,燒開的水等同于已經(jīng)消毒了,所以對身體健康比較有好處。
坐月子是可以沖涼的,那什么水可以用來沖涼呢?一般,家里熱水器的熱水就可以用來洗澡,只要溫度適宜,洗澡的時間不要太長就可以了。
坐月子可以用艾葉和生姜燒水來沖涼,或者月子里不方便沖涼也可以用來擦澡。媽媽們到藥店購買50克干艾葉,將艾葉洗凈后和生姜一起清水中,燒水煮成艾葉生姜水就可以了。坐月子用艾葉水沖涼不但可以舒筋活血、祛風(fēng)散寒,還能預(yù)防產(chǎn)后體弱受病。艾葉水不但可以用來洗澡,也可以用來洗頭、泡腳,對治療濕疹也有很好的功效。
二、坐月子沖涼的注意事項(xiàng)
1、不能盆浴
月子期間,不能盆浴、不能泡澡,只能淋??!因?yàn)楫a(chǎn)后盆浴或泡澡,有可能會讓不潔澡水流入生殖道,引起感染。所以產(chǎn)后7天以后就可以沖涼,洗澡選擇淋浴是最好的。
2、室溫和水溫合適
坐月子洗澡最怕受涼,所以提前把洗澡室內(nèi)的溫度預(yù)熱一些,熱水器的溫度調(diào)至合適,這樣洗澡才不會受涼感冒,洗完澡后要及時擦干身體,并穿上保暖的衣服。
3、沖涼時間不宜太長
產(chǎn)后身體虛弱,洗澡的時間過長,可能會發(fā)生頭暈或暈倒的情況,洗澡時間控制在5-10分鐘即可。如果有家人陪同會更好,在產(chǎn)婦發(fā)生頭暈時,可以隨時關(guān)注并且照顧。
從孕期到產(chǎn)后坐月子,連洗面奶都不敢用的媽媽們,已經(jīng)不是一個兩個了,那坐月子能用洗面奶洗臉嗎?順產(chǎn)多久可以用洗面奶?.....
這樣坐月子,洗頭洗澡不用擔(dān)心,一點(diǎn)都不用受罪!
懷孕、坐月子是大事,但是有很多觀念確實(shí)“小題大做”了,孕期飲食禁忌多,不能吃西瓜、要多吃補(bǔ)品等;生孩子無痛分娩不放心,忍痛不用;月子期等于受罪期,不讓洗頭洗澡等;從懷孕到生產(chǎn)、坐月子,對有些媽媽來說真的是經(jīng)歷了九九八十一難。.....
經(jīng)常聽月子里的媽媽說,腰痛、頭痛或者手痛,沒生孩子之前還能通過一些中醫(yī)理療的方式來緩解,現(xiàn)在正在坐月子,不知道可以不可以艾灸,會不會影響身體恢復(fù),而且會不會影響母乳的分泌呢?.....
在很多地方的月子風(fēng)俗中,坐月子的女人洗臉、洗腳、擦身的水,必須要經(jīng)過煮開后,放涼到合適的溫度才可以食用。尤其是熱水加冷水這樣的方式是不可以的,冷水或自來水那更加是禁止的。那坐月子一定要用開水嗎?月子里的洗澡水也必須燒開嗎?.....
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游客16049989437875
在月子中心坐月子,我一個星期后就洗澡了,洗頭是用的中藥水,洗完特別的舒服
游客16049989097584
我坐月子,婆婆每天都煮艾葉水給我擦澡,這個是很有用的