乳房作為女人身上一處特別敏感脆弱的部位，是不可以隨意揉捏擠壓的，否則很容易引發(fā)乳腺管破裂，所以產后催奶的手法也是特別有講究的，因為產后正是乳腺充血的泌乳時期，乳房更加脆弱。那么催奶師是通過怎樣的手法進行催奶的呢？
催奶師的按摩手法：
一、普通手法
第1步：刺激乳腺管暢通
手法：以中指、食指、拇指的指腹面順乳腺管走向做縱向來回按摩。
第2步：消退乳竇、乳暈部的硬結
手法：用中指、食指、拇指以360°旋轉方式來按摩乳暈部四周，手的方向可時不時的進行變換，因為乳暈處的乳竇偏硬，所以可適當?shù)亩喟茨σ恍r間。
第3步：增強泌乳反射
手法：用中指、食指、拇指從乳暈處往乳頭方向擠壓，應模仿寶寶吮吸的方法來進行擠壓，以增強泌乳反射。
二、特殊手法
第1步：消除乳汁淤積
手法：一手彎成“C”字形后將乳房托住，同時輕微的振動乳房，再慢慢的加大力振動乳房，然后用另一手的三指從乳暈處往乳頭方向按摩。
第2步：讓乳暈及周圍組織變軟
手法：一手放在乳暈外側，用食指、拇指垂直按壓，另一只手按照乳腺管的走行以擠奶的方式做按摩，以讓乳暈慢慢變軟。
第3步：改善乳頭平、短、凹陷的現(xiàn)象
手法：輕輕的按壓、揉捏乳頭部，并按摩乳暈和乳管部。
催奶師的催奶手法：
1、香油按摩
催奶師在催奶之前，都會用香油潤滑一下乳房和雙手，再用雙手全掌從乳房四周順著乳腺管向乳頭方向進行輕柔的推撫，以疏通乳腺管，讓乳房變得柔軟，最后再用食指與大拇指輕輕的擠壓一下乳暈四周，從而可達到催奶的功效。
專家解析：對乳房進行按摩主要是為了促進乳房內腺管的暢通，增強乳房血液循環(huán)，但一定要注意按摩手法的正確，因為按摩手法錯誤或按摩太用力，都易加重乳腺管的堵塞，甚至還可能會誘發(fā)炎癥。
2、經絡穴位療法
有些催奶師會采用中醫(yī)學的經絡穴位法來一根一根的疏通乳管，同時還有助于促進局部淋巴系統(tǒng)微循環(huán)，最后通過專業(yè)手法來清理之前殘存在乳腺中的增生纖維化顆粒。
專家解析：中醫(yī)學上所介紹在針灸催奶法對從業(yè)人員的要求是非常高的，因此若要請催奶師進行針灸催奶，一定要清楚催奶師的資質情況，而且針灸催奶是有一定的治療周期的，并不能馬上就達到效果，具體會達到怎樣的效果也是看個人情況。
3、服用催奶食物
有的催奶師在進行按摩催奶之后，還會讓產婦食用一些催奶的食物，如讓產婦服用一些名貴藥材的膳食，說是能調節(jié)內分泌紊亂，可使垂體泌乳素分泌更多的乳汁。
專家解析：的確有較多的食物與中藥能促進產婦的乳汁分泌，如漏蘆、花粉等有催奶作用，產婦可去醫(yī)院配一些中成藥來幫助催奶，但要注意一定要根據自己的身體情況來對癥服藥，因為有些名貴藥材的膳食是不利部分產婦身體康復的。
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