剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)不同，飲食重點(diǎn)也不同，尤其是產(chǎn)后第一周的月子餐。比如剖腹產(chǎn)后需要先排氣，在飲食上也要多喝些有利于排氣的食物。那剖腹產(chǎn)第一周吃什么好？以下是愛(ài)帝宮營(yíng)養(yǎng)師總結(jié)的剖腹產(chǎn)第一周的食譜大全，附有產(chǎn)后1-7天的早餐、午餐、晚餐以及間餐和宵夜的詳細(xì)食譜。

剖腹產(chǎn)手術(shù)后約24小時(shí)，胃腸功能才會(huì)逐漸恢復(fù)，等到胃腸功能恢復(fù)以后，要先進(jìn)食流食一天，可以喝些蛋湯、米湯等食物，等到腸道排氣后，可以吃些半流質(zhì)食物1-2天，可以吃些稀粥、湯面、餛飩等食物。

剖腹產(chǎn)第一周月食譜大全

第1天

早餐：稀米湯

午餐：米湯

間餐：白蘿卜陳皮水

晚餐：陳皮稀粥

宵夜：米湯

第2天

早餐：陳皮粥

間餐：沖藕粉

午餐：小米粥

間餐：胡蘿卜瘦肉湯

晚餐：肉末蒸蛋羹

宵夜：陳皮濃米湯

第3天

早餐：麻油蛋花面條

間餐：黑芝麻糊

午餐：蔬菜瘦肉粥、鱸魚(yú)蒸蛋

間餐：清燉烏雞湯

晚餐：鮮肉云吞、胡蘿卜絲炒、萵筍絲

宵夜：百合粥

第4天

早餐：雞湯青菜、荷包蛋面條、蒸淮山

間餐：蘋(píng)果

午餐：軟米飯、胡蘿卜燉牛肉湯、子姜燜鴨腿肉、麻油炒生魚(yú)片、上海青

間餐：紅豆薏苡仁糖水

晚餐：豬肉白菜水餃、絲瓜蛋花湯、香菇燜烏雞、木耳炒肉絲、奶白菜

宵夜：溫牛奶、蒸餃

第5天

早餐：陳皮粥、三鮮包子、煮雞蛋一個(gè)

間餐：皇帝蕉

午餐：高粱米飯、蓮藕花生排骨湯、姜蔥炒甲魚(yú)、番茄炒牛肉、菜心

間餐：淮山薏苡仁糖水

晚餐：米飯、益母草燉烏雞湯、淮山燜豬肚、家常豆腐、上湯菠菜250克

宵夜：溫牛奶、花卷

第6天

早餐：青菜肉絲面、紅糖荷包蛋

間餐：水果羹（蘋(píng)果）

午餐：大小米米飯、豆腐煲泥鰍湯、紅燒黃骨魚(yú)、陳皮燜肉、清炒萵筍絲

間餐：銀耳蓮子羹

晚餐：紫菜蛋云吞、蓮藕花生燉排骨、番茄炒蛋、茶樹(shù)菇炒牛柳、上湯娃娃菜

宵夜：溫牛奶、全麥面包

第7天

早餐：紅糖小米粥、蔬菜蒸餃、米酒沖蛋花

間餐：橙子

午餐：紅豆米飯、通草煲鯽魚(yú)湯、黃花菜木耳蒸雞、茭白瘦肉片、清炒紫甘藍(lán)

間餐：牛奶燕麥羹

晚餐：米飯、淮山枸杞燉甲魚(yú)湯、姜絲燜鱸魚(yú)、胡蘿卜燉牛腩、上湯芥菜

宵夜：溫牛奶、小蛋糕