MATERNAL & CHILD HEALTH

為什么要給寶寶喂?fàn)I養(yǎng)米粉？

當(dāng)前位置： 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 新生兒>混合喂養(yǎng)及輔食> 原創(chuàng): 愛帝宮        時(shí)間：2019年10月07日    人氣：6146

通常情況下，當(dāng)母乳喂養(yǎng)的寶寶滿了六個(gè)月，腸胃系統(tǒng)相對發(fā)育成熟后，寶媽們會(huì)選擇一些輔食作為寶寶的飲食添加，以期能夠?yàn)閷殞氀a(bǔ)充營養(yǎng)，讓寶寶的腸胃能夠規(guī)律健康地運(yùn)作。而在眾多輔食中，營養(yǎng)米粉向來都備受媽媽推崇。那么，營養(yǎng)米粉是什么？有哪些作用？添加營養(yǎng)米粉時(shí)又有什么需要注意的事項(xiàng)呢？








一、什么是營養(yǎng)米粉？

營養(yǎng)米粉是一種主要以大米為原料，白糖、蔬菜、水果、蛋類、肉類等為選擇性配料，加入了鈣、鐵等礦物質(zhì)和維生素等加工制成的嬰幼兒輔食。通常情況下，當(dāng)母乳不夠時(shí)，媽媽們會(huì)添加一些米粉喂給寶寶以補(bǔ)充營養(yǎng)。



二、米粉的作用？

  • （1）訓(xùn)練咀嚼能力：輔食有利于訓(xùn)練寶寶的咀嚼能力，有利于寶寶頜骨、牙床的發(fā)育。
  • （2）為斷奶做準(zhǔn)備：輔食能夠鍛煉到寶寶的吞咽能力，讓寶寶延著“從液體到糊狀，再到固體食品的路線”慢慢過渡。由此漸漸減少對乳類食物的依賴
  • （3）補(bǔ)充身體營養(yǎng)：米粉中含有礦物質(zhì)鐵和維生素D（這兩種物質(zhì)在乳類食品中含量較低），能夠預(yù)防寶寶發(fā)生缺鐵性貧血和因?yàn)槿狈S生素D而導(dǎo)致的佝僂病，促進(jìn)寶寶的健康發(fā)育。、
  • （4）開發(fā)寶寶智力：五官上的感覺能夠刺激寶寶的神經(jīng)發(fā)育，進(jìn)而推動(dòng)寶寶的智力發(fā)展。



三、注意事項(xiàng)

1.何時(shí)添加米粉？

【4——6月齡時(shí)】
非母乳喂養(yǎng)的寶寶，四個(gè)月大的時(shí)候就可以添加米粉作為輔食了。但，如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶，最好等到寶寶六個(gè)月大時(shí)再添加，因?yàn)檫^早添加雖然能夠?yàn)閷殞氀a(bǔ)充能量和營養(yǎng)素，卻不利于寶寶吸收母乳。


2.怎么選擇米粉？

  • （1）看包裝上的標(biāo)簽是否齊全。
  • （2）看產(chǎn)品包裝說明。因?yàn)橛行殞毧赡懿惶m合食用某些米粉。
  • （3）看營養(yǎng)成分中的標(biāo)注及含量。某種營養(yǎng)成分過多過少都需要慎重。
  • （4）看口碑。盡可能挑選知名大品牌，口碑好，食用安全性自然也有一定的保障。

3.喂米粉的小技巧
  • <餐具>：餐具盡量選用寶寶專用勺，勺子不宜過大
  • <技巧>：喂寶寶米粉時(shí)盡量將勺子放在寶寶的舌頭中部，這樣寶寶就不易用舌尖將米粉頂出。


注意：米粉雖然具有豐富的營養(yǎng)，但不能完全替代乳類。另外，最好是用碗裝著米粉，用勺子喂寶寶，不宜和整瓶奶調(diào)和食用。