花錢去月子中心坐月子，除了關注價格以外，大家最關心的無非就是口碑和服務。愛帝宮坐月子真的有那么好嗎？愛帝宮月子服務怎么樣？

隨著我們近半個月對宮內客人進行的走訪和口碑采集，結合相關點評的數(shù)據(jù)指標，得出了《2021上半年度：宮內滿意度最高的服務項目報告》。然后我根據(jù)這份報告進行了一次全面的體驗和觀察，并詳細記錄下來。

月子中心坐月子會享受到的服務有很多，從媽媽的衣、食、住、行到寶寶的吃、喝、拉、撒，基本每一項我們都有專門設計和準備的服務。我們今天講口碑、講評分兩個方面，更真實、更客觀。一起來看看我的月子中心探店，這跟你的印象是否一致？



早早就約好了營養(yǎng)師，不過測試前我內心真是期待又緊張，因為覺得自己很亞健康。

操作前，營養(yǎng)師邊給儀器消毒邊說：“體質分析儀會對全身的身體數(shù)據(jù)做評估，不論是水分、脂肪或肌肉含量，最后都能清晰地呈現(xiàn)在報告上”，營養(yǎng)師還說到“很多媽媽之前沒做過體質分析覺得很復雜，但整個過程只需要站在儀器上，很輕松便捷?！?br />
我從儀器上下來的功夫，體質報告也出來了，確實方便。

營養(yǎng)師告訴我：“每個寶媽的個體特征都不同，所以體質評估的結果也不一樣。而且每個寶媽月子期間的身體情況在不斷變化，餐食也會分階段進行調整。當然也一定也會兼顧到寶媽的口味喜好。”

體驗的過程中，營養(yǎng)師和廚房也專門針對我的體質，出了一天的食譜。不過篇幅有限，下一次再把具體的‘月子餐’內容分享出來~




月子期，特別是產后的第3、4天，大部分媽媽的乳腺堵塞情況達到峰值，胸部難受的感覺讓人坐立難安，坐著、躺著都不是滋味。這個時候一定要配合專業(yè)且科學的通乳按摩手法，減輕寶媽的疼痛感，提升月子生活的幸福指數(shù)。

由于畫面限制，不好拍攝與播出，所以小編沒有真實體驗。不過我們找了一些寶媽的反饋評語，看看大家的真實感受是怎樣的：

看完寶媽們的評語后，小編感覺沒體驗到真的挺遺憾，關于通乳這塊寶媽們確實是呼聲一片，等小編生崽崽坐月子的時候一定要試試。

宮內每個項目都有專屬房間，一房一用，香灸也不例外。還沒完全進入香灸室，我就聞到迎面撲來中藥灸香的味道。換上專用的浴袍，看著小桌子上琳瑯滿目的香灸用品、木質的環(huán)境色調加上繚繞的煙霧，整體‘儀式感拉滿’。

老師點灸時說：“今天給我用得灸有舒筋活絡的效果，可以舒緩疲勞。宮內媽媽也很喜歡這款，因為產后比較怕冷畏寒，灸完會有暖身作用。而且宮內香灸是專門針對產后寶媽體質制成，里面的中藥成分具有很好的調理功效。”


香灸好處這么多，那宮內寶媽喜歡香灸的原因是什么呢？

我們得到的答案是這樣的：

“很舒服，灸完整個人都會感覺很放松?！?br />
“坐月子特別怕受寒嘛，灸完之后身體暖和?！?br />
“身體酸痛的時候很有效，后面我就每天都灸一次，感覺對身體好。”

其實有媽媽提到酸痛，確實月子期間會出現(xiàn)這種情況。這時候香灸就能發(fā)揮作用，如果你手指、手腕、頸部或腰腹等哪個部位不舒服，都可以讓香灸師幫你針對性地灸相應位置。

小編當時灸的是手腕部位。因為長期坐班，導致手腕處勞損比較嚴重，灸完最大的感受就是“松弛”，腕部酸脹感都消失了。


很多次，我采訪寶媽們的時候，都想感嘆：“個個都那么漂亮、個個身材都那么好，怎么做到的？？”肯定跟這個項目脫不了干系。

對于寶媽們來說，產后運動是非常值得注意的事情。因為體質特殊性，所以必須要根據(jù)個人體質差異來制定相關訓練內容。

老師講述，產后媽媽們最關心的幾個點主要是：腰圍變粗、身材走形，更難受的是腰背疼。而宮內的產后康復訓練，采用的是“專屬產褥期訓練的呼吸法”。結合寶媽的身體條件做定制訓練課程，幫助收腹、緊致線條、改善腰疼。

我跟著老師練了幾招，確實能明顯感受到腹部肌肉的收縮感。也是我這種不愛運動的人能承受的強度，寶媽們練起也絕對沒問題~



終于到我最期待的環(huán)節(jié)了。洗頭房的設備看著就不簡單，坐上椅子后才發(fā)現(xiàn)，它居然是電動的！生活阿姨說，“設置電動洗頭椅的目的，是為避免寶媽傷口處被拉扯”，細節(jié)處貼心至極。

可...等一下，這個水？怎么黃黃的？

阿姨操著一口廣東口音“這個是中藥水來的啦，靚妹。月子期得用中藥水洗頭，媽媽身體才不會受寒呀，中藥水還可以幫媽媽祛寒除濕噠”，聽完后感覺自己像個‘土’著。

過程中跟阿姨聊：

“以前為啥都說坐月子不可以洗頭呢？”

“時代不一樣啦！以前不能洗頭，是因為沒有吹風機啊?！?br />
小編怎么也沒想到，得到的是這個答案。也讓我想起了之前聽過的，關于傳統(tǒng)坐月子的說法：產后一段時間，頭皮骨縫和毛孔都是打開的，洗完頭后，讓頭發(fā)濕著不吹干，寒濕之氣很容易侵入頭皮，會給以后留下偏頭痛等癥狀。


在宮里，洗頭不僅用中藥水，并且阿姨會幫你快速吹干頭發(fā)，這樣也就沒有傳統(tǒng)坐月子中所說的寒濕之氣入侵啦！

我今天的體驗和觀察就記錄到這了。月子中心怎么選，希望這篇歷時半個月《2021上半年度：宮內滿意度最高的服務項目報告》，所帶來的一天探店之體驗，能夠讓大家對愛帝宮的項目有更多了解。