MATERNAL & CHILD HEALTH

孕晚期反酸燒心怎么辦?

當(dāng)前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 孕期>孕期疾病> 原創(chuàng): 愛帝宮        時(shí)間:2022年04月01日    人氣:3416

在孕晚期的時(shí)候,不僅晚上睡不好,而且經(jīng)常反酸燒心,一種胃灼燒的感覺,經(jīng)常被人調(diào)侃肚子里是個(gè)女寶寶,也有人讓我多注意燒心可能是快生了。作為孕婦來說,懷孕真的很辛苦,孕早期會孕吐,孕中期會恥骨痛,孕晚期會燒心,那孕晚期為什么會反酸燒心?孕晚期燒心燒喉嚨怎么緩解?

一、孕晚期反酸燒心的原因




在懷孕后期,孕婦會出現(xiàn)胃酸、燒心、消化不良的癥狀,這是因?yàn)樽訉m壓迫、激素影響導(dǎo)致的,由于子宮的增大會壓迫到胃部、腹腔,將胃酸推回食道,引發(fā)的胃部灼熱感。

孕婦胃酸過多,會出現(xiàn)反酸、胃內(nèi)酸、胃灼熱、胃灼燒,比較常見的有功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍、以及慢性胃炎等癥狀。

不少孕媽們會問,孕晚期反流性胃酸太難受了,不僅燒心燒嗓子,晚上還睡不著,不知道熬到什么時(shí)候才?一般來說,在懷孕的后半期,會開始感到燒心和其他腸胃不適。這種不適感通常會在分娩前時(shí)斷時(shí)續(xù)地出現(xiàn),分娩后就不會了。

二、孕婦燒心怎么緩解?


1、少食多餐


不少孕婦,遇到喜歡吃的東西,會無法控制的一直吃,如果吃得過多,會導(dǎo)致胃部過飽,向上頂橫隔膜,加重反酸、燒心的癥狀,所以少食多餐,一天吃五到六頓小餐,來減少胃腸的消化負(fù)擔(dān),少吃油膩、太辣的食物。



2、牛奶、酸奶


如果已經(jīng)感到燒心的感覺,可以選擇吃一杯酸奶或一杯牛奶,或者在熱牛奶里加入適量蜂蜜食用,這可以有效緩解燒心、反酸的癥狀。

3、這些事情不要做


在日常生活中,為了緩解和預(yù)防胃酸過多,這些事情不要做:飯后三小時(shí)內(nèi)不要躺臥或彎腰、飯前三小時(shí)不要喝飲料和食物、不吃巧克力和油膩食物,以及胡椒等刺激性食物。

4、藥物


對于胃部反酸、燒心,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用一些藥物來緩解,如非處方的抗酸藥、抗酸劑。由于孕期藥物服用需要多加注意,孕媽們不可在家自行服用,一定要咨詢醫(yī)生,獲得醫(yī)生的許可才能服用。