MATERNAL & CHILD HEALTH

孕嬰健康知識講座 掌握最全面的飲食禁忌

當前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 孕期>孕期飲食> 原創(chuàng): 愛帝宮        時間:2013年12月03日    人氣:3828

    今天,深圳月子康復中心為大家?guī)硪惶藐P(guān)于孕嬰健康知識講座,主要同大家談?wù)勗趯殞毴粘o嬍撤矫娴慕伞H缃竦暮⒆硬幌褚郧?,不是不夠吃,而是吃得太好了。有時候一些不合的飲食搭配,反而會讓寶寶吃出問題。

要想孩子長得好好,經(jīng)常吃一些粗茶淡飯,每天蔬菜常伴身體才好。在日常生活中,不要讓寶寶長得過快,切記不能過分得進補,人參、蜂王漿、燕窩、等滋補類的食物是不能給寶寶吃的。愛帝宮提醒各位新媽媽,在廣東地區(qū)人們常常喜歡喝的老湯對寶寶發(fā)育也有影響的,老湯中的一些食材容易引起孩子的早熟。因為在廣東許多家庭在煲湯的時候都會放上一些藥材,如果寶寶經(jīng)常喝,除了容易上火,還會出現(xiàn)性早熟的特征。


    這期的孕嬰健康知識講座主要給大家談?wù)剝和栽缡斓脑掝}。據(jù)醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn),不少性早熟的兒童在日常的飲食中都是以葷菜為主,而基本都不怎么吃蔬菜。由于有的家長陪孩子時間少,他們對孩子的要求就是盡量滿足,孩子想吃什么就給他買什么,快餐、炸雞、薯條、漢堡這些都是兒童最愛的食物。不少父母看著孩子大口的吃著這些他們愛吃的東西,心里就感到很安慰,認為他們吃得越多長得就越好。其實經(jīng)常吃這些高熱量以及補腎氣的食物,最后的結(jié)果就是導致性早熟。
    孕嬰健康知識講座再給大家談?wù)劽刻鞂殞毘喳}多少才合適的問題,一般來說2 個月內(nèi)的寶寶由于腎臟排毒不完善,是不能吃食鹽的,對于1周歲以下的小寶寶來說,每天身體發(fā)育所需要的鹽量總量還不到1 克,而通過奶類和輔食中吸收的鈉就已經(jīng)足夠了。
    愛帝宮會經(jīng)常舉辦一些孕嬰健康知識講座,希望大家從每一次的講座中都能學到一些實用的育兒知識。當然,在日常生活中大家有任何問題也可以撥打愛帝宮新生兒護理常識的熱線400-888-5248進行咨詢或登陸愛帝宮官網(wǎng)的母嬰頻道詳細了解。