MATERNAL & CHILD HEALTH

坐月子能喝豆?jié){嗎及容易引起鬧肚子嗎

當(dāng)前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 坐月子>坐月子飲食> 原創(chuàng): 愛帝宮        時(shí)間:2014年05月02日    人氣:3705

坐月子能喝豆?jié){嗎?豆?jié){的確是個(gè)好東西,對于不同的人群,它具有完全不同的作用。對于大多數(shù)產(chǎn)婦來說,喝豆?jié){不僅有利于身體復(fù)原,更能起到很好的補(bǔ)血作用,是不可多得的滋補(bǔ)食品。不過,深圳愛帝宮認(rèn)為,有些產(chǎn)婦也是不能喝豆?jié){的。

坐月子能喝豆?jié){嗎?我們先來看看喝豆?jié){對女性朋友有哪些好處。如果在春秋兩季飲用豆?jié){,可以起到滋潤的作用,幫助女性美容養(yǎng)顏。如果在夏季飲用豆?jié){,可以起到解暑的作用,幫助女性補(bǔ)充水分。如果在冬季飲用豆?jié){,可以起到祛寒的作用,幫助女性暖胃滋補(bǔ)。同時(shí),由于豆?jié){中含有豐富的植物蛋白,女性長期飲用,可以預(yù)防高血脂、高血壓、貧血等疾病的發(fā)生。


坐月子應(yīng)該怎么吃?坐月子能喝豆?jié){嗎?只要產(chǎn)婦沒有腸胃方面的疾病,就可以在坐月子期間喝豆?jié){。當(dāng)然,產(chǎn)婦在月子期間喝豆?jié){,還要注意以下事項(xiàng)。

第一,豆?jié){性偏寒,而且會產(chǎn)生大量的氣體,腸胃功能不好的產(chǎn)婦,或者經(jīng)剖腹產(chǎn)還沒有完全通氣的產(chǎn)婦,最好不要飲用豆?jié){,以防出現(xiàn)脹氣的現(xiàn)象。

第二,不要在豆?jié){里加紅糖,而是要加白糖。這是因?yàn)?,紅糖中的物質(zhì)會和豆?jié){中的蛋白酶相結(jié)合,讓蛋白質(zhì)不易吸收。

第三,不要用熱水瓶來裝豆?jié){,這是因?yàn)?,熱水瓶中有大量的?xì)菌,而且,豆?jié){里的皂毒素會融解水垢,給產(chǎn)婦的健康帶來危害。

第四,在煮豆?jié){時(shí),一定要敞開鍋蓋,等豆?jié){完全煮開再飲用。這是因?yàn)?,只有這樣,才能讓豆?jié){里的有害物質(zhì)隨水蒸氣揮發(fā)干凈。

坐月子能喝豆?jié){嗎?如果你屬于那種腸胃功能特別好的產(chǎn)婦,這個(gè)問題的答案顯然是肯定的。豆?jié){雖好,但它的作用也是有限的,既不能放置太久,也不能過量飲用。乘熱喝豆?jié){,在很大程度上可以幫助產(chǎn)婦在分娩后迅速地復(fù)原。


在線咨詢

咨詢熱線

了解套餐

返回頂部