準(zhǔn)媽媽大掃除需要注意哪些事項(xiàng)
當(dāng)前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 孕期>孕期注意事項(xiàng)> 原創(chuàng): 愛帝宮 時(shí)間:2015年05月05日 人氣:3490
快要過年了,大家一般都會開始大掃除,以干凈整潔的居家環(huán)境來迎接新年。不過對于懷孕的女性朋友們來說,年前大掃除還是有很多方面需要注意的。準(zhǔn)媽媽大掃除需要注意哪些事項(xiàng)呢?接下來,就來聽聽愛帝宮月子中心的專家是怎么說的。
準(zhǔn)媽媽大掃除需要注意哪些事項(xiàng)呢?準(zhǔn)媽媽大掃除一定要?jiǎng)幼骶徛?,因?yàn)樵袐D的肚子很大,本身負(fù)荷就重,身體也不怎么靈活,所以準(zhǔn)媽媽做家務(wù)的時(shí)候一定要緩慢,可以合理安排做家務(wù)的時(shí)間,千萬不要想將全部的家務(wù)活一口氣做完,兒時(shí)要分段進(jìn)行。另外,孕晚期犯困正常嗎也請大家及時(shí)了解。
準(zhǔn)媽媽在做家務(wù)的時(shí)候請不要長時(shí)間站立,因?yàn)閼言械娜瞬荒芟裾H四菢娱L久地工作。所以,建議準(zhǔn)媽媽在做了15-20分鐘的家務(wù)后,能休息10分鐘左右。有些準(zhǔn)媽媽平時(shí)做家務(wù)有著嚴(yán)格的要求,懷孕時(shí)就可以稍微降低標(biāo)準(zhǔn)。最重要的是,家里的其他成員可以適當(dāng)?shù)貛椭鷾?zhǔn)媽媽分擔(dān)一些家務(wù)勞動,讓準(zhǔn)媽媽無后顧之憂。
準(zhǔn)媽媽還要控制體重,做家務(wù)的時(shí)候不要影響孕婦身體的舒適度,如果腹部突然陣痛,這表示子宮收縮,這時(shí)候要趕緊停止手里的家務(wù)活,如果還不能緩解不適,那就要趕緊去醫(yī)院。
很多準(zhǔn)媽媽在孕初期的反應(yīng)十分嚴(yán)重,不能做家務(wù)事,而有些下體流血或破水的準(zhǔn)媽媽更要多注意休息,此時(shí)丈夫和家人更應(yīng)適時(shí)分擔(dān)家務(wù)。準(zhǔn)媽媽千萬不要登高打掃衛(wèi)生,也不要搬抬沉重的東西。因?yàn)檫@些動作對腹中的寶寶是非常危險(xiǎn)的。需要彎腰擦灰塵的活盡量少做或不做,尤其是在懷孕后期更不能做。
冬天打掃衛(wèi)生時(shí),千萬不能碰涼水,以防身體著涼,導(dǎo)致感冒等嚴(yán)重后果。在浴室的清潔方面,除非浴室中有防滑設(shè)備,一般情況下準(zhǔn)媽媽不要插手,以防不小心滑倒。擦地的時(shí)候,準(zhǔn)媽媽無論什么情況,都不能蹲下或者跪在地上,也不能用力過大。
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