“贏在起跑線上”現(xiàn)在的父母從孩子還在肚子里就開始教育。很多準(zhǔn)父母都知道胎教的重要性，但是你又知不知道胎教的合適時間呢。不同的胎教內(nèi)容在時間上也會有所不同，今天愛帝宮專家就給大家聊一下每種胎教開始的時間。

一、音樂胎教最佳時期

要介紹貝多芬給寶寶認(rèn)識，還得要問寶寶的耳朵愿不愿意呢!胎兒的聽覺從懷孕第13周開始才慢慢得發(fā)育，之后寶寶才可以漸覺陽春白雪，能聽到外界的聲音，聽到媽媽血流的聲音和心跳聲。

這個時候胎兒可以聽得到1000赫茲左右的聲音，這一頻段為較低頻的音調(diào)，頻率太高的音調(diào)對胎兒反而會是刺激。到了17周左右，胎兒的聽力系統(tǒng)已經(jīng)發(fā)育得較為完善，對外界的刺激更加敏感，所以此時是開始音樂胎教的最佳時期。

所以音樂胎教，最佳的開始時間是懷孕17周左右。如果你要給一個孕囊聽音樂的話，那就和對牛彈琴沒什么兩樣了!音樂可以穩(wěn)定孕婦的情緒，還可以促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育。

研究表明古典音樂可以促進(jìn)胎兒大腦形成α波，使精神安定，且良好的音樂可以在胎兒的大腦中形成記憶，使胎兒出生后聽覺更靈敏。

二、語言胎教開始的時間

對于語言胎教，其實也和胎兒聽覺發(fā)育有關(guān)。聽得進(jìn)去，說才有意義嘛!所以其實語言教育和聽覺胎教時間差不多，從16周開始就可以了。語言胎教可以通過講簡單的故事、喚乳名或者打招呼等方式進(jìn)行。

三、撫摸胎教的開始時間

撫摸胎教可以安排在孕中期，也就是懷孕12周到28周之間。適當(dāng)?shù)膿崦τ谔旱挠|覺刺激是有幫助的，同時也是媽咪和胎兒的一種交流。

四、光照胎教開始的時間

“電筒照一照，寶寶視覺好。”在胎兒的感覺器官發(fā)育當(dāng)中，與聽覺和觸覺相比，視覺功能的發(fā)育時間比較晚，平均起來，在準(zhǔn)媽咪懷孕28周左右，寶寶的視網(wǎng)膜才具有感光功能，對光有反應(yīng)。光照胎教可以在孕媽咪懷孕6個月以后時開始。

所以如果各位準(zhǔn)爸媽要給寶寶進(jìn)行光照胎教的話，時間可不宜過早的哦!最佳的光照胎教時間為懷孕6個月以后。太早的光照胎教，沒什么作用的。

光照胎教能促進(jìn)寶寶視覺細(xì)胞的生長，促進(jìn)視覺功能的建立和發(fā)育，有效的阻止神經(jīng)細(xì)胞凋亡，使孩子出生后有更敏銳的視覺、更良好的專注力、記憶力和更聰明的大腦。

另外愛帝宮專家特別提醒寶媽們，過于頻繁的光照對胎教是沒有益處的。光照胎教并不走"勤有功"這條路線的。定時、規(guī)律的光照胎教，反而還有令胎兒早日形成良好的晝夜節(jié)律的好習(xí)慣呢!

讓寶寶形成更好的習(xí)慣，而良好的習(xí)慣有助于良好的性格的形成，這使孩子出生以后情緒更穩(wěn)定，有更好的情商。

五、運(yùn)動胎教的開始時間

運(yùn)動胎教的開始時間其實并沒有一個嚴(yán)格的規(guī)定，反而是對于運(yùn)動量和運(yùn)動方式方面，會有一些講究。運(yùn)動胎教主要是孕媽咪平時做一些家務(wù)或特殊的鍛煉運(yùn)動，這個時候的運(yùn)動量不要過大，以免影響胎兒。運(yùn)動胎教在懷孕開始就進(jìn)行了，隨著胎兒的月齡運(yùn)動量也要減少

總之，合適的時機(jī)科學(xué)規(guī)律的胎教才能促進(jìn)寶寶更好的發(fā)展。愛帝宮專家在此提醒新父母們，胎教是一個循序漸進(jìn)的過程，切不可過于著急想要讓寶寶“贏在起跑線上”。