坐月子碰了冷水怎么辦？
2018-10-16 17:50:23 原創(chuàng)：愛(ài)帝宮月子中心
女性分娩坐月子期間有很多禁忌，其中婦孺皆知的就是不能碰冷水，這雖然祖祖輩輩相傳的習(xí)俗卻也有它的科學(xué)依據(jù)，中醫(yī)認(rèn)為女性生產(chǎn)十分消耗體力氣血、筋骨都很虛弱，再加上身體出汗毛孔張開(kāi)體內(nèi)松弛素作用于韌帶的關(guān)系很容易受濕寒的影響，相較于其他人而言，月子期間的女性體質(zhì)特殊子宮尚處于恢復(fù)階段對(duì)涼水十分敏感。
產(chǎn)后多久可以碰冷水？
為了身體盡快恢復(fù)產(chǎn)后月子里媽媽們是堅(jiān)決不能碰冷水的，否則容易受涼感冒嚴(yán)重的濕寒會(huì)侵入骨髓身體關(guān)節(jié)疼痛還會(huì)落下月子病，常見(jiàn)的產(chǎn)后媽媽腕以及腰痛、肩周炎和坐月子期間身體受涼有很大關(guān)系，媽媽們?nèi)粘Ｉ畈蛔⒁庵钡缴眢w真正察覺(jué)出來(lái)的時(shí)候已經(jīng)嚴(yán)重了。
產(chǎn)后一直不能碰涼水也不方便，尤其是三伏天的時(shí)候天氣燥熱都想涼水洗手洗臉緩解燥熱。一般情況下分娩之后的一百天之后是可以碰涼水的，比如日常洗手等還是可以的，但是不建議冷水沐浴和洗腳等。即便是滿(mǎn)月出月子了也不能任意妄為，平日里洗手的水溫最好不要低于37度，洗完之后立馬擦干手上的水漬以免受濕寒的影響。
坐月子碰了冷水怎么辦？
雖說(shuō)產(chǎn)婦坐月子期間不能碰冷水是很多女性都知道的事情但是總有一些媽媽犯戒，日常洗手、洗臉、洗腳等都需要用到水，稍不留意就會(huì)觸碰到?jīng)鏊?，這種時(shí)候該怎么辦呢？
如果不小心觸犯了戒條媽媽們首先要檢查自己的身體有無(wú)疼痛等不適癥狀，沒(méi)有大礙的話就要注意身體保暖，即便是在炎熱的三伏天也要適度貪涼以免落下病根，天氣寒冷的冬季建議媽媽們適當(dāng)加蓋棉被發(fā)汗一兩次，將骨頭縫里的濕氣寒氣排出體外。
現(xiàn)在家庭條件好了有熱水器24小時(shí)供熱水，日常洗手的時(shí)候一定要使用溫水，不方便取熱水的時(shí)候可以選擇使用消毒濕紙巾擦拭。
坐月子可以碰冷水嗎？月子期間碰冷水有什么危害？產(chǎn)后多久可以碰冷水？正在坐月子或即將臨盆的媽媽們，這些事情都要了解清楚。.....
對(duì)于很多媽媽來(lái)說(shuō)，坐月子并不是舒舒服服的過(guò)完一個(gè)月，而是要照顧寶寶，有時(shí)候還要做做家務(wù)，幫忙做飯等等。媽媽們都說(shuō)，月子里有時(shí)候要幫寶寶洗衣服，難免要碰點(diǎn)冷水。.....
大部分媽媽在懷孕期間都會(huì)出現(xiàn)水腫，其中很多媽媽很不幸地延續(xù)了孕期的水腫，生完孩子之后整個(gè)人看上去還是臃腫不堪不僅沒(méi)精神，往日的好身.....
坐月子是舒適愜意的可以不用沉迷于工作和家務(wù)，大多數(shù)時(shí)間都是在床上度過(guò)的，這樣躺著沒(méi)有生活壓力的休息方式在快節(jié)奏的生活中自然是輕松的.....
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全部評(píng)論
游客15396840517457
重度潔癖著坐月子真的很難熬，每天洗手要洗無(wú)數(shù)遍，好在家里準(zhǔn)備了熱水器24小時(shí)供應(yīng)熱水很方便。
游客15396839746468
一胎坐月子沒(méi)注意，手腕酸痛，出月子治療好久才徹底好