母乳和奶粉，哪一個(gè)營(yíng)養(yǎng)更好？這是一直以來爭(zhēng)議的焦點(diǎn)。有人認(rèn)為奶粉營(yíng)養(yǎng)更好，給寶寶吃奶粉能養(yǎng)得白白胖胖。有人覺得母乳更省事、更安全，隨時(shí)隨地可以提供。兒科學(xué)會(huì)認(rèn)為母乳時(shí)嬰兒最好的食物，建議純母乳喂養(yǎng)時(shí)間至少達(dá)到6個(gè)月。那母乳喂養(yǎng)，對(duì)寶寶健康有哪些好處？哪些情況下不適合母乳喂養(yǎng)？

一、母乳喂養(yǎng)的好處

母乳的主要成分是乳糖、蛋白質(zhì)、脂肪，全部是根據(jù)嬰兒的需要來配置，可以預(yù)防多種疾病。此外，母乳還含有多種礦物質(zhì)和維生素，以及有助于消化吸收的酶。配方奶只是模仿母乳大致的營(yíng)養(yǎng)成分組成，無法提供全部的抗體、促生長(zhǎng)因子及其他母乳珍貴的成分。

對(duì)于媽媽來說，母乳喂養(yǎng)更方便、更實(shí)際，母乳不需要事先沖調(diào)，無論何時(shí)何地都可以提供，而且奶粉的價(jià)格較貴，母乳成本比較低廉更安全。對(duì)于產(chǎn)后需要恢復(fù)身材的媽媽來說，母乳喂養(yǎng)每日可消耗500千卡的熱量，幫助子宮收縮、身材恢復(fù)。

研究表明，母乳喂養(yǎng)的嬰兒能夠享受多項(xiàng)健康方面的益處。與喝配方奶的嬰兒相比，接受母乳喂養(yǎng)的嬰兒更不易患：

1、中耳炎。

2、能夠?qū)е聡I吐和腹瀉的腸胃感染。

3、濕疹、哮喘和食物過敏。

4、呼吸系統(tǒng)疾病，包括肺炎。

5、糖尿病(1型和2型)。

6、青少年時(shí)期和成人時(shí)期的肥胖癥

7、兒童白血病和淋巴瘤。

8、嬰兒猝死綜合征。

二、哪些情況下不推薦母乳喂養(yǎng)？

如果母親的病情很嚴(yán)重，沒有足夠的體力和精力來給孩子喂奶，而且哺乳會(huì)影響自身康復(fù);或者母親服用某些會(huì)影響乳汁的藥物，威脅孩子的健康，雖然很多藥物在哺乳期是安全的。假如你因某種原因正在服藥(處方藥或非處方藥)，請(qǐng)?jiān)陂_始哺乳前咨詢兒科醫(yī)生。醫(yī)生可以為你提供建議，判斷其中是否有藥物會(huì)影響母乳并給孩子帶來不良影響。在哺乳期有時(shí)可以將藥物換成對(duì)孩子安全的種類。

母乳喂養(yǎng)媽媽，過年沒這么多忌口！

其實(shí)，哺乳又不是生病，哪有那么多要忌口的。今天小宮舉請(qǐng)到了愛帝宮的金牌講師-靳福瓊，給大家介紹一下，哺乳期寶媽的身體特征、飲食結(jié)構(gòu)，以及哪些食物不能吃，各位寶媽注意避開這些食物哦！一起來看看母乳喂養(yǎng)媽媽飲食禁忌一覽表吧！.....

新生兒母乳喂養(yǎng)次數(shù)及數(shù)量

寶寶到底幾小時(shí)喂一次？喂多少量比較科學(xué)？關(guān)于新生兒母乳喂養(yǎng)次數(shù)及數(shù)量的問題，讓我們一起來了解下吧！媽媽給寶寶喂奶都有哪些注意事項(xiàng)呢？.....

母乳怎么區(qū)分前奶、后奶？

在哺乳期的喂養(yǎng)中，我們強(qiáng)調(diào)的是寶寶喂養(yǎng)的營(yíng)養(yǎng)均衡，而哺乳也是有所謂的前奶、后奶之分，那么母乳喂養(yǎng)怎么區(qū)分前奶、后奶呢？前奶、后奶營(yíng)養(yǎng)對(duì)比是怎么樣的？讓寶寶前奶、后奶都吃到，才能保證營(yíng)養(yǎng)的均衡。.....

判斷母乳是否充足的標(biāo)準(zhǔn)有哪些？

對(duì)于小于六個(gè)月的寶寶來說，日常營(yíng)養(yǎng)攝取的主要途徑就是母親的母乳喂養(yǎng)，而很多的新手媽媽對(duì)于自己乳房乳汁的分泌量是否充足沒法明確地判斷。只有正確判斷母乳是否充足，才能及時(shí)滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求，確保寶寶成長(zhǎng)發(fā)育的正常。那么判斷母乳是否充足的標(biāo)準(zhǔn)有哪些？如何看奶水夠不夠呢？.....

母乳喂養(yǎng)有什么好處？相關(guān)文章