寶寶喜歡趴著睡是怎么回事?
2021-01-05 16:58:27 原創(chuàng):愛帝宮月子中心
最近發(fā)現(xiàn)寶寶很喜歡趴著睡,有時候半夜起來,看見寶寶趴著睡覺,下意識過去摸摸鼻子有沒有呼吸,相信大部分的媽媽都會這樣,這是一個老母親的日常寫照。為什么寶寶喜歡趴著睡?趴著睡會不會有風(fēng)險呢?
寶寶喜歡趴著睡是什么原因?
很多媽媽在網(wǎng)上一搜,寶寶晚上睡覺喜歡跪著睡、趴睡、易醒,大都是脾胃虛寒、消化不良、胃臥不寧等等說法,其實寶寶趴著睡不一定是生病了,有可能是一種睡眠習(xí)慣和喜好。
大部分的寶寶喜歡趴著睡是因為更有安全感,因為他們在子宮的時候也是這樣的姿勢,加上趴著睡,腹部和胸部更溫暖,這樣就會讓寶寶覺得很溫暖,很有安全感,于是就會睡得比較好。
寶寶趴睡要警惕猝死風(fēng)險綜合癥,尤其是還不會翻身的寶寶,一定要在家長的看護下,才可以讓寶寶趴著睡。已經(jīng)學(xué)會翻身的寶寶,趴睡一定要避免床上有被子或玩偶,以免堵住寶寶的鼻子。
所以,當寶寶喜歡趴睡的時候,家長們第一要保證寶寶的安全,為寶寶提供一個安全的睡眠環(huán)境,第二觀察寶寶日常的飲食變化、精神和睡眠變化,要是能吃能睡能玩,沒什么大問題,那寶寶喜歡趴睡也是正常的,不一定是腸胃問題引起的,所以大可放心。
寶寶趴著睡能睡好嗎?
嬰兒的睡眠跟成人不一樣,寶寶不會跟成人一樣熟睡,睡眠周期短,易醒期比較多,所以她們的淺層睡眠時間是成人的兩倍。隨著寶寶的成長,沉睡的時間就會越來越長,淺層睡眠也會變少,易醒期也隨之減少,寶寶可以很快進入深層睡眠。
往往我們會發(fā)現(xiàn)小月齡的寶寶趴睡,會睡得更安穩(wěn)。寶寶趴著睡有可能會睡得更好,這跟大人睡覺會經(jīng)常變化姿勢是同樣的道理,隨著寶寶慢慢長大,家長們就可以發(fā)現(xiàn)寶寶睡覺的姿勢無奇不有。
6個月以內(nèi)的寶寶,一般夜醒2-3次;6-12個月的寶寶,夜里醒來1-2次;12個月以后的寶寶,夜醒一次。
寶寶夜里經(jīng)常會醒的原因有很多,比如冷或者牙疼、學(xué)會了坐、爬、走,或者跟媽媽有分離焦慮等等,但是不用擔心,隨著寶寶的長大,夜醒次數(shù)也會慢慢減少。不要強迫寶寶睡覺,也不要對寶寶進行睡眠訓(xùn)練,創(chuàng)造一個安全舒適的睡覺環(huán)境是寶寶養(yǎng)成長期良好睡眠態(tài)度的最好方法。
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游客16098371851497
寶寶能吃能睡能玩,白天沒有什么變化,那問題是不大的
游客16098371652773
我看網(wǎng)上說的要給寶寶做小兒推拿,要吃益生菌、要喝蘋果山楂水,我覺得這應(yīng)該是正常的一個階段才有的睡姿,所以沒怎么管