坐月子可以開空調嗎？

產婦夏季坐月子可以開空調嗎？

       答案當然是肯定的，產褥期不僅可以使用空調還能讓產后媽媽月子期間過得更舒適，產婦本就出汗多再加上高溫天氣暑熱難耐，不使用空調設備降溫很難安心休息。只要正確使用是不會有健康隱患的相反還能提高月子期間舒適度。以下是關于夏季坐月子使用空調相關注意事項。

按時通風

        空調是在密閉的空間里使用的，及時本身自帶換氣的功能但時間長了室內空氣依舊會渾濁，一般在使用三個小時之后建議打開門窗通風換氣，保持室內空氣清新，也能減少空氣中有害細菌。

 

補水

        空調房間待久了皮膚會干燥缺水，最便捷的增加空氣濕度的做法就是在室內放置一盆干凈的水補充空氣中的水分，當然如果有加濕器配合一起使用就更好。同時應該使用保濕效果好的護膚產品讓肌膚處于濕潤的狀態(tài)，日常也要多飲水全方位補水。

室內清潔

        空調房間是密閉的空間為了減少細菌病毒的繁衍一定要注意保持室內清潔每天按時打掃衛(wèi)生，空調風葉長期使用因為出風和空氣摩擦之后容易積攢灰塵，類似于這樣的衛(wèi)生死角要按時清理干凈。

坐月子空調開多少度合適？

        夏季坐月子開空調產婦最關心的就是開多少度合適，一般室溫設置在25——28度合適，室外溫度高可以將溫度設置低一點但溫差最好是控制在7度以內。使用的時候空調出風口不能對著身體直接吹，制冷模式下出風口應該向上。夜間氣溫降低不能將溫度設置過低以免著涼受寒。

       在月子房間應該選擇穿長袖的月子服戴月子帽穿上薄襪子注意保暖，還要準備一條薄的棉被防止受涼。